Маски для груди

Содержание

Почему грудь перестает быть упругой?

Большое значение в потере упругости груди имеет возраст. Этот фактор не зависит от размера груди. Согласно исследованиям, у женщин после 35 лет кожа становится более рыхлой, и начинают активно проявляться признаки старения. Этот процесс затрагивает и грудь, особенно, если женщина рожала и кормила ею.

Вышеописанные причины являются основными. Также грудь может начать провисать в следующих ситуациях:

  1. Респираторные болезни.
  2. Онкологическое заболевание.
  3. Злоупотребление спиртными напитками и наркотиками.
  4. Употребление большого количества сладких газированных напитков.

Если вы не хотите, чтобы ваша грудь преждевременно утратила упругость, то исключите те факторы, на которые вы можете повлиять.

Женская грудь и кормление ребенка

Среди беременных женщин и молодых мам бытует мнение, то кормление грудью полностью изменяет форму молочных желез, делает кожу дряблой, но ее можно сделать более упругой. Независимо от возраста женщины часто расстраиваются по этому поводу. Многие косметические компании пользуются их неуверенностью и предлагают чудодейственные препараты, якобы позволяющие укрепить грудь и сделать ее более упругой, чем до родов и кормления малыша.

Иностранные производители постоянно предлагают разнообразные средства для улучшения внешнего состояния груди, которые стоят недешево, но при этом не в состоянии вернуть ей былую красоту и форму.

На самом деле для того, чтобы сделать грудь после родов вновь красивой, необходим комплекс мероприятий — интенсивные упражнения, систематические обертывания, маски. И все это в сочетании с настойчивостью и терпением, которые позволят добиться результата в самые короткие сроки.

Что подразумевает под собой такое понятие как правильный уход за грудью? Прежде всего, необходимо понимать, что грудь это особенный орган женского тела, требующий специального ухода. Только в таком случае можно быть уверенным в том, что грудь станет привлекательной, и долгое время будет радовать упругостью и идеальными формами.

маски для роста груди в домашних условиях

Уход за грудью включает в себя следующие процедуры: массаж груди, который включает себя массаж рассеянной струей воды области груди от зоны плеча. Используя круговые движения можно достичь отличного результата. После душа влажную грудь необходимо протереть полотенцем и нанести в области декольте и груди питательный крем. Также можете применять домашние маски для груди, которые можно найти в этом материале.

Следующая процедура контрастный душ. С его помощью можно отлично поддерживать грудь в форме, для этого необходимо просто обливать грудь переменно холодной и теплой водой. Помните заканчивать нужно контрастный душ обливанием холодной водой, это позволить укрепить соединительные ткани, сделать грудь более эластичной и упругой. Кроме этого, такая процедура не требует дополнительных финансовых затрат.

Хороший вариант — пилинг области декольте и груди. Не ленитесь очищать эти области специальным кремом, что позволит не только удалить ороговевшие клетки кожи, но и улучшить кровообращение. После можно протереть декольте и грудь кусочками льда мятой. Только регулярный уход за грудью поможет сохранить кожу эластичной, а грудь упругой.

Медицинские препараты для улучшения состояния груди после родов

Среди медицинских препаратов, которые предлагает фармацевтическая отрасль, есть один, заслуживающий особого внимания. Он гарантирует результат и не слишком обременяет семейный бюджет.

Это препарат Advanced Body Breast Cream Push-Up, который давно хорошо себя зарекомендовал как отличное косметологическое средство.

Этот крем имеет необходимые сертификаты качества, прошел клинические испытания, и многие женщины отмечают не только его эффективность, но и безопасность. Особенно привлекают натуральные ингредиенты, которые входят в его состав и благоприятно влияют на организм женщины.

Среди главных компонентов крема — насыщенный витаминами и аминокислотами гель алоэ вера. Вместе с другими составляющими он хорошо действует на подкожную клетчатку груди, благодаря чему уже через 3-4 недели она увеличивается в размере, а кожа в районе декольте подтягивается, исчезают пигментные пятна, улучшается общее кровоснабжение и состояние.

Клинические испытания крема подтвердили, что девяносто процентов женщин остались довольны полученным результатом. По нашим данным, операция по подтягиванию кожи груди и увеличению объема обходится в сумму от 120 тысяч рублей, в то время как крем стоит пределах 4 тысяч.

Если вы являетесь фанатом натуральных косметических ухаживающих средств, которые помогут вернуть груди упругость, сделают кожу свежей и гладкой, уберут покраснения, укрепят подкожный слой и увеличат грудь в размере, предлагаем несколько оригинальных масок, способных решить проблему в самые короткие сроки.

Питание при восстановлении легких после COVID-19

Рекомендуется полноценное питание 5–6 раз в сутки, небольшими порциями.

Таблица 2. Обязательные компоненты питания

Компонент

Примеры продуктов

1.

Легкоусвояемый белок

Курица, индейка, молодая говядина, творог, яйца.

2.

Полезные жиры

Морская рыба, орехи, растительные масла.

3.

Пищевые волокна

Крупы, свежие овощи и фрукты.

4.

Медленные углеводы

Крупы, овощи.

5.

Пробиотики

Кисломолочные напитки, квашеная капуста.

6.

Железо

Петрушка, говяжья печень, гречка.

Необходимо пить 1,5–2 литра воды в сутки. Подойдёт обычная питьевая вода, морсы, несладкие компоты, отвар шиповника.

Под запретом: «быстрые» углеводы – торты, конфеты, булочки, жирная, острая, пряная пища, мясные деликатесы.

Гимнастики, тренировки и спорт

Заниматься спортом полезно, с этим не поспоришь. Современный человек, особенно житель мегаполиса вроде Москвы, львиную долю времени проводит в положении сидя. Мы сидим на работе, сидим дома перед компьютером или телевизором, сидим в автомобиле, медленно продвигаясь в столичных пробках. Занятия спортом в домашних условиях или в фитнес-клубе помогут устранить дисбаланс и дать телу физические нагрузки, которые способствуют сохранению молодости, здоровья и долголетия.

Вопрос в том, помогут ли тренировки увеличить размер главного символа женской привлекательности? Будем разбираться. Силовой тренинг, который в последние годы популярен не только среди мужчин, целенаправленно воздействует на пекторальные мышцы. Мышцы эти располагаются значительно глубже молочных желез, более того, они отделены от них плотным футляром из соединительной ткани (эти образования называются фасциями).

Сами грудные железы практически лишены мышечной ткани. Да, в них есть короткие и очень слабые мышечные волокна, но расположены они поверхностно, главным образом, в районе ареол и сосков. Волокна эти вплетаются в кожу, они никак не связаны с опорно-двигательной системой. Сокращение этих мышц контролируется вегетативной нервной системой, в процессе выполнения силовых упражнений они не работают. Каким-либо образом «накачать» эти мышцы не представляется возможным.

Популярные упражнения — отжимания от пола, разведение и сведение рук с гантелями или в тренажерах (если занимаетесь в спортзале), различные жимы — прорабатывают большие грудные мышцы. Накачать скелетные мышцы и визуально увеличить их размер можно, но увеличить грудь и улучшить эстетику молочных желез это не поможет. Возможно, в итоге они будут выглядеть несколько более подтянутыми и упругими, но кардинального изменения размера и формы ждать не стоит.

Грудные железы состоят из железистой ткани, которая формирует паренхиму экзокринных желез, отвечающих за лактационную функцию, и жировой ткани, которая выполняет роль «связующего материала». Упражнениями мы не можем воздействовать ни на жир, ни на железы.

Если бы упражнения были действительно эффективными, все фитнес-модели обладали бы поистине роскошным и пышным бюстом. В реальности же профессиональные «бикинистки» часто пользуются услугами пластических хирургов, поскольку их железы высушены тренировками и диетами. Это лишнее доказательство того, что гимнастика не поможет решить проблему. Но есть другие варианты, которые в отношении моделирования жировой и железистой ткани действительно эффективны — диета и гормоны. К ним и переходим!

Ох уж эти гормоны!

Основной катализатор роста и развития молочных желез — гормоны. Женские половые гормоны, а именно эстроген и прогестерон, оказывают на размер бюста колоссальное влияние. Влияние это заметно даже при незначительных изменениях гормонального фона, которые наблюдаются на протяжении месячного цикла. В начале цикла грудные железы, как правило, немного уменьшаются, а во второй половине цикла, напротив, увеличиваются.

Читайте также:  Восстановление кожи после лета, как сохранить красоту кожи после лета

Во время беременности концентрация в крови половых гормонов, в частности, прогестинов, становится очень высокой, что приводит к медленному, но верному росту груди. В итоге к концу девятого месяца бюст становится больше на 2-3 размера, и это далеко не предел! После родов женский организм начинает усиленно вырабатывать пролактин — гормон передней доли гипофиза, который обеспечивает лактационную функцию.

Но как увеличить грудь при помощи гормонов, если беременность давно позади или пока не входит в ваши планы? На помощь многим приходит заместительная гормональная терапия — прием лекарственных препаратов, содержащих синтетические аналоги прогестерона (аналоги пролактина не используются).

Женщины редко принимают гормоны ради увеличения груди, но они часто используют их в качестве средства контрацепции. Приятным «побочным эффектом» данного способа предупреждения беременности является незначительное (а в некоторых случаях и весьма существенное) увеличение бюста.

Важно! Принимать гормональные препараты можно только после консультации гинеколога и лабораторного анализа естественного гормонального фона в разных фазах месячного цикла. В противном случае велика вероятность нарушения выработки собственных половых гормонов, которая может привести к гинекологическим заболеваниям. Крайне желательно пройти маммографию и получить заключение маммолога-онколога об отсутствии новообразований молочных желез.

Вспомогательные методики

Как увеличить грудь, если ни один из предложенных вариантов (диета или гормоны) вам не подходит, а воспользоваться услугами пластической хирургии вы пока не решаетесь? В домашних условиях можно попробовать вспомогательные средства, от народных рецептов до методик восточной медицины. В теории они могут быть эффективными, а подтвердится ли теория практикой, каждая женщина может понять по собственному опыту.

1. Отвар шишек хмеля. Широко распространенное целебное растение — отличный источник фитоэстрогенов, гормоноподобных веществ растительного происхождения. В отличие от синтетических гормонов, фитоэстрогены не оказывают негативного влияния на гормональный фон, но действуют на органы мишени, к коим относятся грудные железы.

Отвар шишек хмеля можно без опасений использовать в домашних условиях. Кстати, фитоэстрогены хмеля содержатся в пиве, но использовать алкоголь для увеличения груди настоятельно не рекомендуется! Фитоэстрогены содержатся в еще одном лекарственном растении — душице.

2. Регулярная интимная жизнь. Регулярный секс очень важен для женского организма. Он способствует гармонизации гормонального фона и благотворно влияет на здоровье всей репродуктивной системы, не только молочных желез. Даже если этот способ увеличения груди в домашних условиях не очень эффективен, его точно стоит попробовать!

3. Кремы и лосьоны. Сегодня можно приобрести различные кремы, в состав которых входят фитоэстрогены. О благотворном влиянии фитоэстрогенов на женский организм мы уже говорили. Способ действительно может оказаться полезным, хотя к значительному увеличению размера груди втирание крема не приведет.

4. Массаж. Нормализация трофических процессов (приток крови, доставка кислорода и питательных веществ к молочным железам, удаление продуктов обмена) благотворно влияет на функцию органа и улучшает его состояние. К сожалению, от массажа бюст больше не станет. Если и будет какой-то эффект, то крайне незначительный.

Узнать больше о способах моделирования формы, размера и контуров бюста вы можете на бесплатной консультации пластического хирурга клиники эстетической медицины Soho Clinic (Москва).

Вопросы и ответыЧто делать, если нет желаемого эффекта?

Как быть, если вы перепробовали все доступные способы, но так и не получили желаемого эффекта? В такой ситуации можно прибегнуть к маленьким женским хитростям, которые помогут визуально увеличить бюст, по крайней мере, в одежде. Можно носить бюстгальтеры с эффектом push-up или со специальными вкладышами, которые делают грудь больше. Можно выбирать одежду светлых тонов и делать более узкой талию. Хороший эффект даст улучшение осанки, которое, помимо всего прочего, полезно для позвоночного столба.

Увеличение груди имплантами

Наконец, можно воспользоваться помощью пластической хирургии. Сегодня в распоряжении эстетической медицины есть несколько методик увеличения молочных желез. Наиболее популярной была и остается установка силиконовых имплантов. Долгая история практического применения имплантов доказала их безопасность.

При условии правильного выполнения операции, импланты не влияют на лактационную функцию, не уменьшают чувствительность соска, не препятствуют диагностическим обследованиям. Современные эндопротезы полностью совместимы с тканями человеческого организма, они не провоцируют воспаления и аллергических реакций, не повышают вероятность развития опухолей грудных желез.

Липофилинг груди

Помимо аугментационной маммопластики имплантами в клиниках Москвы используется альтернативная методика — увеличение груди при помощи пересадки собственной жировой ткани пациентки. Технология получила название липофилинг, или аутолипотрансплантация. Источником жировых клеток является подкожная клетчатка бедер, ягодиц или брюшной стенки. Жировую ткань извлекают бережно, стараясь сохранить максимум жизнеспособных клеток. Затем эти клетки очищают и вводят в молочные железы с помощью инъекций.

Липофилинг обладает многими преимуществами по сравнению с классической маммопластикой имплантами. После операции нет шрамов, поскольку жир пересаживают путем инъекций. Реабилитация проходит быстрее, нет необходимости в ношении компрессионного белья. Благодаря аутолипотрансплантации достигается максимально естественное увеличение груди. Нет риска отдаленных эстетических осложнений (капсулярная контрактура, появление «волн» или «ряби» на коже, эффект double-bubble).

Читать все вопросыЗадать вопрос

Домашние маски для красивой кожи груди

Маски для красоты кожи груди

Если кожа на груди шелушится, краснеет, появляются морщинки или прыщики, вам нужны питательные маски. Очень хороша для кожи груди  масляная маска – чайная ложка оливкового масла плюс пять капель масла чайного дерева (есть в каждой аптеке). Разотрите руки, чтобы они стали теплыми и, понемногу беря смесь масел, мягко втирайте ее в кожу декольте и молочные железы (кроме ореолов и сосков). Смывать масла не нужно, дайте им впитаться в кожу. Лучше делать эту маску вечером, потому что после нее 3 часа нельзя выходить на улицу.

Отлично омолаживает кожу маска из желатина. Желатин – это тот же коллаген, из которого и состоит наша кожа. Желатин важно правильно приготовить – мы советуем вам посмотреть это видео, чтобы правильно сделать состав. Желатин быстро подсыхает – как только это случилось, не ждите, идите в ванную и смывайте желатин прохладной водой. Здесь температура воды важна чрезвычайно – теплая вода просто смоет коллагеновую пленку, поэтому обратите на этот момент особое внимание.

Йогуртовая маска для груди – и вкусно, и полезно. Половину баночки натурального йогурта смешивают с двумя столовыми ложками муки (можно крахмала или толокна), полученный состав распределяют по поверхности груди и зоне декольте и 2-3 минутки проводят мягкий массаж, после чего оставляют маску на 10 минут. Маску снимите салфетками, грудь ополосните.

Домашняя маска для груди из банана и лепестков роз — звучит очень вкусно и заманчиво. Банан питает и увлажняет нежную кожу груди и зоны декольте, лепестки роз дарят коже бархатистость, нежность и гладкость, и плюсом омолаживает кожу. Для маски вам понадобиться горсть лепестков роз (можно сушеных, а можно и «живых»), половинка спелого банана, 1 ст. л. оливкового (или любого другого косметического масла), 2 ст. л. молока. Лепестки роз измельчите – сухие в кофемолке, «живые» — порвите на мелкие фрагменты. Залейте молоком и дайте немного настояться, 10-ти минут хватит. Банан натрите на терке и добавьте к лепесткам роз, добавьте последний ингредиент – оливковое масло. Поставьте маску а водяную баню и слегка подогрейте, чтобы маска была теплой. Нанесите маску на грудь и область декольте. Подержите 20-30 минут, затем смойте прохладной водой.

Надеемся, эти маски помогут вам получить такую грудь, которая будет нравиться и вам, и вашему мужчине. Будем вам благодарны, если вы оставите нам свой отзыв или комментарий по теме статьи.

Косметические средства для груди

Большинство женщин заполоняют свои косметические полочки средствами для кожи лица, рук и ног, но по какой-то причине забывают о том, что и грудь нуждается в регулярном уходе, в том числе, в питании и увлажнении. Без косметики грудь и зона декольте преждевременно обзаводятся признаками старения, страдают от сухости, и, наконец, теряют эластичность и красоту. Для потерявшей упругость груди идеальным вариантом станут альгинатные маски. Они направлены на устранение дряблости и омоложение кожи груди, способны стягивать покров, тем самым, укреплять бюст и корректировать его форму.

Не менее полезны для груди, подверженной деформации или обвисанию, являются обертывания водорослями. Эту процедуру можно проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях, приобретя коробочку с сухими водорослями в аптечной сети. Водоросли насыщают кожу груди витаминами и минералами, увлажняют ее и придают эластичность. Также эффективны по отношению к обвисшей груди кремы и эмульсии, содержащие в составе коллаген, эластин или гиалуроновую кислоту. Такие средства можно использовать и в качестве профилактики.

Домашние маски для подтягивания и укрепления груди

Домашние маски подтягивающие грудь

Если грудь теряет форму, отвисает, вам помогу маски, укрепляющие мышцы груди. Одна из таких – глиняная. Разведите молоком 2 столовые ложки глины до состояния густой каши, соедините с чайной ложкой меда и полученным составом обмажьте кожу груди от шеи солнечного сплетения. Внимание – сами молочные железы обмазывать не нужно, только все вокруг них. Маску держат, пока глина не застынет, потом мягко размочите маску прохладной водой, смойте и протрите кожу тоником.

Читайте также:  Загораем по фототипу

Очень хорошо питает кожу и подтягивает грудь маска из морских водорослей. Купить сухие водоросли можно либо в аптеке, либо в магазине, я беру уже тоненькие листочки, из которых делают суши. Водоросли, если она не в порошке, размалывают в кофемолке или толкут, потом добавляют воду до образования густой кашицы. Я беру для одной маски 2-3 ложки водорослей, развожу водой и добавляю пол-чайной ложки рыбьего жира, в котором очень много полезных омега-кислот. Этим составом натирают все декольте и молочные железы, снимают через полчаса влажными салфетками или мягким полотенцем, после чего грудь ополаскивают.

Рекомендуем для подтяжки груди и овсяную маску, она элементарна даже для домашних условий. 2-3 столовые ложки овсянки залейте кипятком так, чтобы хлопья покрылись водой, через 10 минут остатки воды слейте, кашицу слегка остудите, обмажьте грудь и полежите 20 минут. Как всегда, смывают маску прохладной водой, после чего кожу обтираю тоником.

Общие рекомендации по реабилитации легких после COVID-19

  • Соблюдение режима дня, полноценный восьмичасовой сон

  • Умеренная физическая активность (10000 шагов в сутки – прогулки в парке, лесу в сухую и тёплую погоду). В холодный, ветренный или дождливый день лучше остаться дома. На прогулку одеваться по погоде, обувь должна быть удобной.

  • Дыхательная гимнастика

  • Ежедневная влажная уборка и проветривание в комнате.

  • Отказ посещения бани, сауны. Не стоит принимать горячие ванны.

  • Запрет на употребления алкоголя, курения.

Физиотерапия после коронавируса

Таблица 3. Популярные физиотерапевтические процедуры

Название

Действие

1.

СМТ-терапия

Синусоидальные модулированные токи устраняют спазмы бронхов, улучшают дренаж.

2.

Лазеротерапия

Улучшает кровоснабжение, обладает рассасывающим и противовоспалительным действием.

3.

Полихроматический поляризованный свет

Ускоряет рассасывание инфильтрата, улучшает проходимость бронхов.

4.

Магнитотерапия

Устраняет воспаление, отёки, боль.

5.

Ультразвуковая терапия

Выводит мокроту, предотвращает развитие фиброза.

Косметические средства и процедуры

На современном рынке косметологической продукции существует множество вариантов коррекции бюста с помощью наружных средств: гелей, мазей и кремов. Большое количество сайтов пестрит объявлениями о том, что появилось новое эффективное средство для увеличения молочных желез, а информация дополняется отзывами и фотографиями. 

У всех косметических средств, рекламируемых для увеличения груди, есть одна проблема – отсутствие какого-либо эффекта. Точнее, эффект, конечно же, есть – химические ожоги, аллергические реакции и другие последствия, которые не имеют ничего общего с тем, что обещают производители. 

Механизм действия «волшебных» кремов связывают с уникальным составом. Но если присмотреться, компоненты в большинстве из них абсолютно одинаковые: растительные масла и экстракты, витаминные соединения и фитоэстрогены, которые, по мнению производителей, являются природным аналогом эстрогена. На практике фитоэстрогены никак не влияют на рост груди. 

Косметические средства хорошего качества действительно могут улучшить состояние кожи, выполняют питательную и увлажняющую функцию и препятствуют воздействию негативных факторов. Но найти продукцию хорошего качества среди десятков тысяч весьма сложно. Привлекает женщин и невысокая стоимость товаров, рекламируемых как уникальное средство для коррекции размера груди. Качественное косметическое средство не может иметь низкую цену, потому что требует определенных затрат при производстве и изучении его механизмов действия.

грудь без операции

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19 с помощью мануальной терапии?

Мануальный терапевт применяет специальные техники воздействия: сдавливание, вытяжение, растягивание. Рёберно-позвоночные суставы становятся более подвижными, диафрагма работает лучше. В результате грудная клетка становится эластичнее, увеличивается объём лёгких, улучшается отхождение мокроты, восстанавливается поступление кислорода.

Маски для подтяжки и увеличения груди

Для получения подтягивающего эффекта используются такие компоненты, как камфорный спирт, падевый мед, вазелин, оливковое масло.

Маски для груди

В качестве примера можно привести несколько вариантов таких средств для груди:

  • Вазелиновая маска на основе вазелина (15 мл), сырого куриного желтка, оливкового или растительного масла (2 столовые ложки), настойки из лепестков ромашки, мяты или календулы.
  • Маска на основе камфорного спирта (15 мл) и падевого меда (2 столовые ложки).
  • Маска для легкого увеличения груди на основе настоя хвоща (1 столовая ложка), настойки хмеля (1 столовая ложка) и овсяных хлопьев (примерно 3 столовые ложки).

Маски для восстановления груди после лактации

После рождения ребенка и кормления грудь теряет природную упругость, а при сильном растяжении тканей могут появляться стрии (растяжки) на коже. Полностью устранить их при помощи масок не получится, зато их можно осветлить и сделать менее заметными за счет специальных ингредиентов. Для этого можно использовать лимонный сок, алоэ, вулканический уголь и глину.

Восстановить форму груди полностью сложно, но слегка приподнять ее можно, если использовать йогуртовые и кефирные маски, смеси на основе масел.

Лечебный массаж при реабилитации лёгких

Лечебный массаж, проведённый специалистом, улучшает кровообращение в лёгких, устраняет застойные явления, ускоряет обмен, способствует быстрому восстановлению лёгких. Кроме того, он снимает мышечное и нервное напряжение, помогает справиться с усталостью, повышает настроение и работоспособность. Хороший эффект даёт перкуссионный массаж.

Физические упражнения для лечения легких после COVID-19

ЛФК укрепляет ослабленные болезнью мышцы, стимулирует кровообращение, приводит в норму нервную систему. Гимнастику выполняют после тренировки дыхания, в медленном темпе. Рядом нужно поставить стул, придерживаться рукой за его спинку для контроля равновесия. Первая часть каждого упражнения выполняется на вдохе, вторая – на выдохе.

Примерный перечень упражнений

  1. Подняться на носки, встать на полную стопу.

  2. Согнуть ногу в колене, приподняв ее вверх, опустить. Затем – вторую ногу.

  3. Отвести ногу назад, вернуть на место. Так же со второй ногой.

  4.  Круговые движения плечами вперёд, затем назад.

  5.  Отвести правую руку назад, вернуться в исходное положение, затем – левую.

  6. Поставить руки на пояс. Повернуть туловище вправо, потом – влево.

  7. Наклониться вперёд на 20–30 градусов, выпрямиться.

  8. Наклониться вправо, выпрямиться, затем – влево.

Скрабы для груди и их особенности

Перед тем, как делать маски, кожу груди надо очистить – для этого прекрасно подойдут нежные домашние скрабы.

Скраб для груди ягодный: надо размять по ½ стакана ягод клубники и малины, добавить 1 ст.л. мёда и 2 ст.л. оливкового масла, всё перемешать и нанести на кожу груди и шеи. Грудь надо аккуратно массировать всей ладонью, но ощущение трения должно быть лёгким, потом скраб ещё на 15 минут оставляют на коже и смывают тёплой водой. Если свежих ягод нет, можно использовать замороженные – только не надо наносить их на кожу груди в холодном виде.

Скраб для груди с миндальными орехами, маслом и овсяными хлопьями тоже называют нежным и деликатным. Надо смешать тщательно измельчённый миндаль и овсяные хлопья (по 2 ст.л.), добавить миндальное масло (1 ст.л.) – так, чтобы получилась пастообразная смесь, и нанести эту смесь на грудь и шею, но не сразу, а постепенно – сначала на один участок груди, потом на другой и т.д.

Такие скрабы не только очищают кожу груди, но и работают, как маски: они увлажняют и питают кожу, возвращают упругость груди, а растяжки делают менее заметными.

Даже увлажняющая маска из одних овсяных хлопьев может совершить чудо, если делать её регулярно: кожа груди получит питание, станет упругой, а грудь подтянется. Хлопья (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, и наносят получившуюся кашицу на шею и грудь. Держать маску надо, пока она полностью не высохнет, и потом смыть тёплой водой.

Подтянутой и упругой делает кожу груди маска из яичных белков и сока лимона. Надо взбить вместе 2 белка и 1 ст.л. сока, и нанести смесь на грудь на 20 минут – на соски наносить не надо. Смывать тёплой водой.

Прежде чем начать наносить любую маску на грудь, кожу необходимо подготовить. А для этого нужно очистить ее скрабом. Такой скраб уже упоминался в статье, как ухаживать за грудью правильно. Так результат после процедуры будет более приятен и эффективен.

Скраб можно приобрести в аптеке или в магазине, а можно сделать и самостоятельно. Вот простые рецепты домашнего скраба:

  1. Скраб из меда и сахара. Смешай одну чайную ложку сахара с одной столовой ложкой меда, и помести эту смесь в микроволновку немного подогреть. Теплый свежеприготовленный скраб нанеси массирующими движениями на грудь на пару минут, а затем вымой теплой водой.
  2. Скраб с хлопьями овсянки. Для изготовления этого скраба нужно измельчить хлопья в кофемолке смешать их с несколькими ложками растительного масла и состав готов.

маски для груди

Такие скрабы очень полезны и частично выполняют задачу масок для упругости кожи груди. Помимо того, что они очищают кожу скрабы еще и хорошо увлажняют ее и способствуют уменьшению растяжек.

Перед началом использования маски для эластичности и упругости груди нужно убедиться, нет ли аллергии на составляющие компоненты масок.

И относительно общих рекомендаций по использованию данных масок ko6e4ka.ru рекомендуют следующее:

  • наносить смесь следуют таким образом, чтобы она не задевала область ареолы и соска,
  • для лучшего эффекта грудь с маской можно обвернуть пленкой, но не более, чем на 20 минут.
Читайте также:  Грубая кожа на пятках и стопах: 3 причины, правила ухода за ногами и рейтинг 4 средств

Многообразие масок для груди — немалое, и каждая из них пользуется популярностью среди многих женщин. И дальше я хочу предложить тебе некоторые рецепты, которые ты сможешь приготовить самостоятельно и на свой вкус.

Маска из овсянки

Эта масочка очень простая в подготовке, но очень эффективная в деле. Для ее приготовления тебе понадобится всего две столовых ложки овсяных хлопьев и стакан кипятка. Хлопья нужно запарить и настоять минут двадцать, чтобы они хорошо остыли до кашеобразного состояния. Наносить маску следует на грудь и на шею, и держать, пока она не высохнет, а потом вымыть тело теплой водой.

Систематическое использование данной маски позволит сделать кожу груди подтянутой и упругой.

Маска из яичных белков и сока лимона

Два белка взбей с одной ст. ложкой сока лимона и нанеси на грудь на двадцать минут. Данная маска для упругости груди тоже хорошо справляется со своей задачей и существенно изменяет форму груди в лучшую сторону.

Маска с водорослями

маски для груди

Смешай порошок из водорослей с оливковым маслом или сметаной и наложи на грудь. Выдерживать эту маску, как и предыдущую, нужно 20 минут. Маски с водорослями для упругости груди хорошо восстанавливают кожу груди, убирают растяжки и фиксирует грудь.

Маска из творога и сметаны

Пол-стакана обезжиренного творога перемешай со сметаной, чтобы получилась кашица и подлей одну ст. ложку жиденького меда. Накладывать на грудь на двадцать минут.

Маска с жирными сливками

3 ст. ложки жирных сливок,2 желтка,2 ч. ложки свежевыжатого лимонного сока.

Все это надо смешать, и маска готова. Сразу наноси ее на грудь и подержи минут двадцать пять. А затем смой под душем.

Маска со сливками и картофелем

Свари одну картофелину в мундире. Затем очисти ее разомни и добавь в это картофельное пюре 1 ст. ложку сливок, 50 мл. подсолнечного масла и 1 ст. ложку меда. Маски для упругости кожи груди на основе сливок отлично омолаживают кожу, а также делают ее упругой и шелковистой.

Маски с глиной для упругости груди

Разведи в теплой воде 3 ст. ложки косметической глины до кремообразного состояния и положи туда еще 2 ст. ложки жидкого меда. Эту смесь нанеси на шею и грудь и подержи 20 минут.

Глина всегда пользовалась спросом в приготовлении масок, так как она очень хорошо воздействует на кожу, и грудь — не исключение. Глина великолепно питает кожу груди, очищает поры, сглаживает неглубокие морщины, реверсирует упругость и мягкость.

Для приготовления данной  маски подойдет любая косметическая глина: голубая, красная, белая и т.д.

Супер-подтягивающая маска для кожи груди

Эта маска очень эффективная, и об этом говорит даже ее название, которое она, кстати, позаимствовала у бюстгальтера Push-up. Маска дает похожий эффект этого бюстгальтера. После ее применения для поддержания груди можно не использовать бретельки или вставки. Чтобы приготовить эту маску для упругости кожи груди, тебе понадобиться:

  • 2 ч. ложки свежей мяты,
  • 1 ч. ложку сухой мяты,
  • 1 стакан кипятка,
  • 1 ст. ложку масла миндаля или оливкового масла,
  • 1 ч. ложку измельченного пчелиного воска,
  • по 2 капли эфирных масел эвкалипта, мяты и мелиссы.

Мяту нужно заварить в кипятке и настоять минут двадцать. Масло оливок или миндаля разогреть на пару и добавить в него воск. Когда мята настоится ее нужно процедить и смешать со смесью масла и воска и в полученный состав добавить эфирные масла. Приготовленную маску нанеси на тело и подержи 20 минут, а затем вытри ее салфеткой, смоченной в оливковом масле.

Маска из йогурта

В одну ст. ложку йогурта добавь одно сырое яйцо и одну маленькую ложечку масла витамина Е. Все ингредиенты хорошо взбей и наложи на грудь с массирующими движениями на двадцать минут.

Эта маска станет хорошим помощником в борьбе с отвисшими формами и существенно подтянет грудь.

Маска с камфарным спиртом и падевым мёдом

Состав:

  • 15 мл. камфорного спирта,
  • 2 ст. ложки падевого мёда,
  • 15 мл. вазелина,
  • 2 ст. ложки масла оливок,
  • 1 желток,
  • 1 ч. ложку настоя на траве (календулы, мяты, ромашки, розе).

Все нужно перемешать и нанести на 30 минут на грудь, после чего вымыть теплой водой.

Маска с арбузом или дыней

Смешай в блендере немного мякоти из арбуза с одной ст. ложкой молока и одним желтком. Свежеприготовленную смесь подержи 20 минут на груди и смой. Эта масочка тоже помогает сохранять упругость и красоту твоей груди.

Маска из дыни готовиться таким же способом в блендере. Только к дыне нужно добавить одну чайную ложечку меда и столько же сливочного масла.

Главное — не лениться, пользоваться масками и другими полезными средствами и всегда находить время для себя любимой!

  • Шаг 1.  Очистите кожу грудей с помощью мыла или легкого скраба. Вы можете приобрести его в магазине или приготовить по рецептам, указанным в данной статье. Скраб наносят на кожу, избегая области сосков. Движения должны быть легкими и массирующими. Средство смывают теплой водой.
  • Шаг 2. Для лучшего эффекта от маски вы можете сделать контрастное обливание.
  • Шаг 3. После душа не трите грудь полотенцем, а слегка промокните. Досуха вытирать не нужно.
  1. Приготовьте маску.
  2. Нанесите ее на очищенную кожу. Уделите особое внимание движениям. Сначала направляйтесь от середины грудной клетки к подбородку. Теперь двигайтесь от той же начальной точки к плечам, а затем к подмышкам. Молочные железы массируйте по ходу часовой стрелки. Избегайте ореолы.
  3. Когда средство будет распределено, накиньте на грудь полотенце, а затем лягте.
  4. Выждите указанное в рецепте время в положении лежа.
  5. Смывайте средство теплой водой.
  6. Бережно промокните молочные железы махровым полотенцем.
  7. Смажьте обработанную поверхность кожи питательным кремом.

Для увеличения груди

Естественно, прежде чем делать маску, необходимо очистить кожу груди с помощью домашних скрабов из натуральных компонентов.

Миндальный скраб с орехами, овсяными хлопьями и маслом

Это один из самых мягких, нежных и деликатных составов по уходу за кожей груди. Для его приготовления необходимо смешать измельченный миндаль и орехи, взять по две столовые ложки каждого ингредиента и добавить столовую ложку миндального масла.

После смешивания должна получиться пастообразная масса, которая аккуратно наносится на шею и грудь. Хорошо, если во время нанесения скраба вы будете нежно и бережно массировать кожу. Длительность процедуры — примерно 15 минут. После нанесения скраба его оставляют еще на 10 минут. Затем необходимо все смыть теплой водой.

И первый, и второй скрабы не только очищают кожу груди, но и работают как эффективные маски. Они питают и увлажняют кожу, возвращают упругость, растяжки становятся менее заметными, а цвет кожи улучшается.

Лучшие рецепты для увеличения и роста

Увеличивают грудь и улучшают её форму следующие домашние рецепты масок:

  • Смешать по 1 ст.л. водного настоя хвоща и свежего сока алоэ, настойку хмеля (10 капель), эфирные масла герани и лимона (по 4 капли). Смесь наносят на грудь 2 раза в день, можно несколько дней хранить её в холодильнике, в стеклянном флаконе.
  • Маска с яблоками: яблочная кашица и мягкое сливочное масло (по 1 ст.л.), мёд (1 ч.л.) – тщательно смешать и на 15 минут нанести на грудь, предварительно сделав лёгкий массаж.
  • Многие женщины говорят, что увеличению груди помогает масло какао. Его надо наносить между грудей, на область подмышек и чуть ниже, и потом массировать эти места в течение 10-15 минут. Непосредственно на грудь это масло не наносят, но кожу оно омолаживает прекрасно.

Отвисшую грудь хорошо подтягивает йогуртовая домашняя маска. Рецепт простой: смешать 1 ст.л. йогурта с сырым яйцом и 1 ч.л. масляного витамина Е, взбить, нанести смесь на кожу, помассировать осторожными движениями, оставить на груди ещё на 20 минут и потом смыть тёплой водой.

Очень эффективной маской, подтягивающей грудь, считается маска с камфорным спиртом (15 мл) и падевым мёдом (2 ст.л.). Другие ингредиенты: вазелин (15 мл), оливковое масло (2 ст.л.), сырой желток, настой розовых лепестков (или мяты, календулы, ромашки) (1 ч.л.). Маску наносят на грудь на полчаса и смывают тёплой водой.

Надолго сохраняют упругость груди домашние маски с арбузом и дыней. Мякоть с одного куска арбуза растирают (смешивают в блендере) с молоком (1 ст.л.) и сырым желтком, и наносят смесь на грудь на 20 минут. Мякоть дыни разминают так же, с мёдом и сливочным маслом (по 1 ч.л.), и тоже наносят на грудь на 20 минут, слегка втирая в кожу массажными движениями. Обе маски смываются тёплой водой.

Источники

  • https://afrodita-spa.ru/krasota/maski-dlya-rosta-grudi-v-domashnih-usloviyah
  • https://familydoctor.ru/about/publications/terapiya/vosstanovlenie_legkikh_posle_kovida.html
  • https://sohoclinic.ru/mammoplastika/kak-uvelichit-grud
  • http://www.arabio.ru/kra/maski_dlya_grudi.htm
  • https://MedAboutMe.ru/articles/effekt_push_up_5_sovetov_dlya_uprugoy_grudi/
  • https://Markushin.ru/uvelichenie-grudi/uvelichenie-grudnyh-zhelez-bez-operacii
  • https://plasticbreast.ru/uhod-za-grudyu-i-zonoy-dekolte/maski-dlya-grudi

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию