Тургор кожи лица и тела: что это простыми словами, как определить, что он снижен, как повысить

Содержание

Что такое тургор кожи

Тургор кожи — осмотическое внутреннее давление в живой клетке, которое регулируется водным балансом кожи. Этот медицинский термин используют, когда хотят рассказать о состоянии кожи, о том, насколько она упруга и эластична.Эластичность кожи: что это такое и как ее поддерживать
Эластичность кожи: что это такое и как ее поддерживать

Чем старше мы становимся, тем хуже тургор:

  • дают о себе знать складки, заломы, морщинки — маленькие и большие;

  • кожа растягивается, теряет тонус, обвисает;

  • появляется дряблость.

Но этот процесс можно если не остановить, то хотя бы замедлить — с помощью аппаратных процедур, сбалансированного питания и косметических средств.

Как определить тургор

Попробуйте защипнуть кожу, например, на скулах и оттянуть вверх. После того как вы отпустите ее, она в мгновение ока принимает исходное положение? Поздравляем, с тургором у вас все в порядке. Если же кожа «возвращается» назад дольше, чем за долю секунды, это повод для беспокойства.Проверьте, не грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости.Грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости

 

Как скорректировать поплывший овал лица

Что можно сделать в домашних условиях

Во-первых, профилактика – лучшее лечение. Чем лучше будет качество вашей кожи, тем дольше ваш овал лица будет четким и ровным. И улучшить качество и плотность кожи вы можете самостоятельно ежедневным и правильным уходом. В качестве антивозрастных компонентов рекомендуется ретинол – он воздействует как на дерму, запуская процессы коллагенообразования, так и на эпидермис, стимулируя процессы клеточного обновления. В настоящее время ретинол – очень популярный антивозрастной компонент и не зря – эффект от него заметный и выраженный, но важно помнить и об особенностях его применения, ведь он раздражает кожу и при неверном применении можно добиться осложнений (особенно тяжело будет бороться с сосудистыми проблемами). Наносится ретинол всегда на ночь, его применение всегда должно сопровождаться применением SPF в дневное время.

Еще один важный ингредиент в уплотнении кожи – витамин С. Он не только обладает сосудоукрепляющим и осветляющим действиями, также без него не идут процессы коллагенообразования! Даже принимая коллаген внутрь, вы должны следить за тем, что в достаточном количестве потребляете витамин С, ведь иначе все старания напрасны! Уплотняя кожу, витамин С обладает лифтинг-эффектом и значительно улучшает качество кожи.

Что можно сделать в кабинете косметолога

Массажи и микротоки

Дают хороший эффект, также способны разгрузить лимфатическую систему, препятствуя формированию отеков. Важно проводить курсом и регулярно.

Пилинги

Стимулируют процессы клеточного обновления. Косметологи часто сталкиваются со страхом пациентов того, что пилинги истончают кожу, однако верно проведенные они, наоборот, уплотняют и обновляют ткань.

Мезотерапия и биоревитализация

Прекрасный способ воздействия на дерму – стимулируют процессы коллагенообразования, насыщают кожу аминокислотами – строительным материалом белков, восполняют дефицит гиалуроновой кислоты. Также важно данные процедуры проходить курсом.

Филлеры

Популярная процедура, при проведении которой особенно важно обращать внимание на квалификацию и методы работы специалиста. При провисании тканей вниз, как правило, методом коррекции выбора будет работа не в нижней трети лица (не заполнение носогубных складок), а, в первую очередь, восполнение дефицита в тех областях, в которых он сформировался, то есть в височной и скуловой зонах. В любом случае, все индивидуально и при установке филлеров крайне важно учитывать персональные данные пациента, поэтому посмотрите работы косметолога, к которому обращаетесь, прочтите отзывы, задайте вопрос о том, какие действия будут предприниматься в случае неудачи. И, несомненно, для данной процедуры можно обращаться исключительно к врачу!

Аппаратные методики

В настоящий момент самым популярным типом аппаратов для восстановления овала являются аппараты ультразвуковой подтяжки лица (безоперационный SMAS-лифтинг). Принцип основан на том, что ультразвуковые волны проникают на глубину до 5 мм, вызывая точечное термическое сокращение и уплотнение тканей, что приводит к подтяжке не только кожи, но и подкожно-жировой клетчатки. Как говорилось выше, все мы индивидуальны и подойдет ли вам данная методика, сможет определить только врач после индивидуальной консультации.

SMAS-подтяжка

Операционная подтяжка лица может дать поразительный результат, при выраженном опущении тканей именно оперативное вмешательство может помочь устранить проблему, однако важно помнить, что здесь тоже многое зависит от квалификации хирурга, поэтому тщательно выбирайте специалиста. И напомню, что операция никак не повлияет на качество кожи, поэтому не стоит ждать выраженных возрастных изменений, чтобы сделать операцию в надежде, что она разом решит все проблемы.

Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа

Массаж лица – один из основных способов для поддержания мышц лица в тонусе, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, сделать более четким овал лица и скулы. Во время процедуры происходит расслабление мышц, которые находятся в напряженном состоянии в течение дня и даже во время сна. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, то могут появиться такие привычки, как непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, то есть они сокращены, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появится воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица является единственным и естественным способом избавления от подобного напряжения и его проявлений.

Кроме того, он обладает лимфодренажным эффектом, усиливает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию лимфы в них, в результате чего значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена в тканях, удаляется избыточная межклеточная жидкость (отеки), то есть улучшается лимфатический дренаж в тканях. Тонус лица заметно улучшается при проведении курса лимфодренажного массажа в любом возрасте. Чтобы результат от массажа сохранился надолго рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур, с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающая процедура 1 раз 2 недели.

Симптомы и диагностика

С понятием кожной дряблости ассоциированы недостаточная упругость, наличие обвисших складок, пористость и «целлюлитная» рыхлость, тусклый желтоватый цвет.

Наиболее простым способом диагностики является т.н. «тест щипка»: собранная пальцами в складку кожа лица или кисти должна без следа разглаживаться максимально быстро.

Однако необходимо повторить: если вид собственной кожи в зеркале вызывает недовольство или еще более сильные негативные эмоции, начинать следует не с похода в косметический салон и не с оптовой закупки дорогостоящих средств.

Читайте также:  Пилинг от пигментных пятен: домашние рецепты для лица, салонные процедуры, магазинные средства от пигментации

Опытный врач эстетической медицины задаст множество вопросов, касающихся индивидуального и семейного анамнеза, общего самочувствия и образа жизни, перенесенных и хронических заболеваний, профессии и т.д. Будет назначено то или иное обследование, по результатам которого, возможно, в первую очередь понадобится лечение у специалистов совсем другого профиля.

Как проводится процедура введения липолитиков

На первый взгляд может показаться, что процедура довольно простая, у некоторых может даже проскочить ошибочная мысль, что липолитик можно вводить самостоятельно. На самом деле, при введении инъекций нужно придерживаться нескольких параметров. Например, игла шприца должна погружаться на определённую глубину — до четырёх миллиметров. Также между самими инъекциями нужно соблюдать определённое расстояние в 10-15 мм. От правильно сделанных инъекций будет зависеть эффективность проведённой процедуры. Поэтому её выполнением должен заниматься только профессиональный врач-дерматокосметолог. Однако кое-что нужно будет сделать и пациенту. Во-первых, посетить заранее специалиста. Во-вторых, соблюсти все полученные от него рекомендации.

Для чего нужно посещать врача до процедуры

Первичный приём у врача-дерматокосметолога обусловлен необходимостью проведения краткой консультации и опроса с осмотром. На консультации вы узнаете о процедуре всю основную информацию. Также при появлении вопросов вы получите быстрый ответ от специалиста. Опрос и осмотр нужен для выявления противопоказаний, а также для подбора компонентов препарата.

К слову, о противопоказаниях. Процедуру нельзя проводить при:

  • Беременности и во время лактации.

  • Индивидуальной непереносимости липолитика или других компонентов.

  • Онкологических либо аутоиммунных болезней.

  • Наличии воспалений в области инъекций липолитика.

  • Острой стадии инфекционных либо хронических болезней.

  • Наличии келоидных рубцов.

Зато после того как выяснится, что у вас нет никаких ограничений к сеансу, его можно будет провести после окончания первичного приёма.

Введение липолитиков: процедура

Перед введением липолитика кожа в области обработки обеззараживается антисептиком и обезболивается кремом с эффектом анестезии. Когда обезболивающее подействует, врач приступит к введению препарата. Кстати, для этого используется очень тонкая игла, которая вместе с современными анестетиками позволяет провести процедуру максимально комфортно. При этом сеанс не отнимает много времени: его средняя продолжительность составляет 30-40 минут. Когда он закончится, врач расскажет вам о восстановительном периоде.

Восстановительный период после инъекций липолитиков

Для начала следует разобрать реакцию кожи на инъекции. Во-первых, появятся небольшие папулы в тех точках, в которые были сделаны инъекции. Во-вторых, также возможно появление на обработанной коже покраснений или отёчности. Но всё это проявления стандартной реакции кожи на инъекционную процедуру. Поэтому вы не должны проявлять беспокойство по поводу их появления. К тому же они пропадут сами по себе в течение относительно небольшого времени.

Что касается предписаний, то они в большинстве случаев подразумевают некоторые ограничения. Так, в первые два дня нельзя посещать баню или сауну. А вот от загара придётся воздержаться подольше: не менее двух недель. Любопытно, что нет никаких ограничений к загару до проведения сеанса. Если сеанс проводился на лице, то в первые дни лучше отказаться от декоративных косметических средств. Также специалисты рекомендуют не расчёсывать обработанные области, так как из-за этого может быть занесена инфекция.

Лечение

Разумеется, терапевтические меры по коррекции и регенерации кожи назначаются исключительно в индивидуальном порядке и определяются результатами диагностики. В некоторых случаях устранение обусловившей кожную дряблость патологии (а она может быть малосимптомной или латентной, скрытой) естественным образом восстанавливает желаемые характеристики. В других ситуациях эффективной оказывается физиотерапия, водно-термальные процедуры, нормализация режима сна, нагрузок, питания, суточного потребления жидкости. Иногда единственным реально эффективным лечением является пластическая хирургия.

В косметологии разработано множество методов инструментальной коррекции, в т.ч. различные пилинги, ультразвуковые и микротоковые стимулирующие методики, озоно- и мезотерапия, лазерная биоревитализация, терапия гиалуроновой кислотой и мн.др.

Еще большее количество «верных», «проверенных тысячелетиями», «тайных» и прочих способов можно найти в интернете и коммерческой рекламе. Однако следует по возможности сохранять здравый смысл и осторожность: такого рода средства, – даже если они действительно помогли знакомым, – в конкретном индивидуальном случае могут оказаться категорически противопоказанными и при применении нанести серьезный ущерб, причем не только коже.

Поэтому наиболее разумный шаг – проконсультироваться сначала с врачом.

Типичные жалобы

  • Дряблость кожи
  • Морщины
  • Родинки
  • Прыщи
  • Растяжки
  • Папилломы
  • Повышенная потливость

Почему снижается уровень тургора

Возраст — не единственная причина, по которой снижается тонус кожи, происходит потеря упругости и эластичности. В этом могут быть виноваты:

  • скудное, несбалансированное питание. Смеем предположить, что наши читатели вряд ли недоедают вынужденно — скорее, добровольно, как им кажется, заботясь о фигуре;

  • нехватка витаминов и минеральных веществ — как следствие, снижаются обменные процессы в коже, замедляются процессы обновления клеток;

  • вредные привычки — прием алкоголя, курение тоже сказываются на коже не лучшим образом;

  • недостаток влаги— вы мало пьете, едите мало свежих овощей и фруктов, организму не хватает жидкости, а коже влага и вовсе достается по остаточному принципу, в итоге она становится сухой и дряблой;

  • частое пребывание на солнце — ультрафиолетовые лучи разрушают эластиновые и коллагеновые волокна;

  • неправильный уход за кожей — тут и неправильное очищение, и недостаток тонизирования и увлажнения (о том, как правильно заботиться о коже, читайте здесь);

  • недостаток физической активности — из-за сидячего образа жизни замедляются обменные процессы во всем организме, и кожа не исключение;

  • дефицит эстрогена— «гормона красоты и женственности», который в том числе отвечает за состояние нашей кожи, как правило, его количество уменьшается после 45 лет, но иногда в силу гормональных нарушений это происходит и раньше;

  • плохой сон и стрессы — из-за них кожа приобретает сероватый оттенок и начинает преждевременно стариться.

Не зря так много говорят о правильном питании: оно залог нашей молодости и красоты. 

Основные гормоны организма и их влияние на состояние кожи

  1. Андрогены

Если в организме их много, то это можно заметить за счет чрезмерной потливости и жирности кожи. Кроме того, на  лице и на груди могут начать интенсивно расти волосы.

  1. Эстрогены

Малое количество эстрогенов – это появление на ногах красно-синей венозной сетки, а кроме того это резкое увеличение массы тела.

  1. Прогестерон

Прогестерон в женском организме отвечает за способность женщины выносить и родить ребенка. Влияет этот гормон, в том числе и на сальные железы, поэтому его нехватка может отобразиться и на них. Ещё один признак нехватки прогестерона – повышенная ломкость ногтей.

Особенность прогестерона в том, что он способствует откладыванию «дополнительного» жира в подкожной клетчатке и задерживает в организме жидкость. Делается это не просто так. Прогестерон, как добросовестный работник, выполняющий свои задачи, стремится накопить это на возможное зарождение новой жизни в женском организме. Но при этом от избытка прогестерона есть и побочные эффекты, отражающиеся на коже, а именно:

  • Повышенная растяжимость и проницаемость периферических вен.
  • Застой крови в сосудах – причина отекания рук и ног.
  • Чрезмерная растяжимость кожи.
  • Понижение иммунитета – а это всегда риск появления акне.
  • Интенсивная работа сальных желез, из-за чего кожа также выглядит малопривлекательно.

Еще избыток прогестерона может вызывать высокую чувствительность меланоцитов кожи. Именно поэтому категорически не рекомендуется во 2-й фазе менструального цикла ходить в солярии и загорать под жарким солнцем – это может спровоцировать пигментацию кожи.

  1. Пролактин

Этот гормон отвечает за грудное кормление. Дисбаланс этого элемента может выражаться в чрезмерной потливости, что, соответственно, напрямую отражается на состоянии кожи. Но важно другое – пролактин довольно опасный гормон, так как он открывает в женском организме дверь «мужским» гормонам, которые негативно воздействуют на качество кожи лица и волос.

  1. Окситоцин
Читайте также:  Топ-5 Лазерных Методов Омоложения 2020

Окситоцин – это гормон «эмоционального» характера, вырабатываемый при стрессах, а также после родов. И он, в отличие от своего предыдущего собрата, на кожу воздействует положительно! Окситоцин не дает иммунной системе заскучать, следит за появлением и развитием условно-патогенной микрофлоры на кожном покрове, не давая ей развиваться.

Гормональный дисбаланс

Обычно гормональный дисбаланс возникает в период от 35 до 50 лет. У всех это происходит по-разному, а это значит, что вовсе необязательно бить тревогу сразу же, как только наступил ваш 35-й день рождения. Итак, в этот период в организме женщины становится больше эстрогена и очень мало прогестерона, что проявляется, в первую очередь, в менопаузальном периоде. Когда женщина проходит этот период, то в организме остается высокий уровень тестостерона (андрогенов), что способствует появлению акне, росту волос на лице и всех остальных эффектов, которые вызывает данный гормон.

Ещё в указанный возрастной период может наступить дисбаланс гормонов щитовидной железы, что вызывает:

  • Сухость, шелушение и зуд кожи.
  • Истончение волос.
  • Отечность лица.
  • Появление лишнего веса.
  • Ухудшение состояния ногтей.

Кроме того, из-за понижения уровня эстрогена и прогестерона наблюдаются следующие проблемы с кожей:

  • Огрубение кожных покровов из-за низкого темпа обновления их клеток.
  • Повышенная хрупкость кровеносных сосудов в коже.
  • Утеря прочности костной ткани в области лица.
  • Повышенная чувствительность кожи.
  • Снижение скорости выработки гиалуроновой кислоты, что также вызывает сухость кожи.
  • Понижение скорости выработки коллагена, что провоцирует дряблость кожных покровов.

Если говорить о наиболее «универсальных» признаках дефицита тех или иных гормонов, то в первую очередь это тусклость, сухость и истончение кожи, появление мимических морщин. Эти признаки характерны как при малом уровне андрогенов, так и при низком уровне эстрогенов.

Преимущества процедуры

Безусловно, мезотерапия является не единственным методом устранения локальных жировых отложений или проявлений целлюлита. Однако именно эту процедуру рекомендуют многие специалисты. Это связано с большим количеством положительных сторон мезотерапии:

  1. Индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет собрать максимально эффективный и безопасный препарат.

  2. Возможность добавлять в препарат те или иные компоненты даёт возможность решать целый комплекс эстетических проблем одним составом.

  3. Чтобы провести сеанс, врач использует тонкие иглы и современный анестетик, поэтому мезотерапия не сопровождается сильными дискомфортными ощущениями.  

Роль увлажнения в уходе за кожей

Широко известно, что вода помогает сохранить коже здоровый и свежий вид. Если кратко, то дело обстоит так: мы пьем воду, вода поступает из желудочно-кишечного тракта в кровь, из крови в клетки и межклеточное пространство кожи. И, казалось бы, пей воду, и твоя кожа в тонусе – молодая и красивая! Но как бы не так. Содержание воды в эпидермисе зависит не только от количества поступившей из дермы воды, но и от способности эпидермиса ее удерживать, а также от осмотического давления в клетках и правильной деятельности почек.

Первое, на что мы можем повлиять в этой сложной системе – сохранить баланс элементов липидной мантии кожи, что минимизировать процесс потери воды.

Лесли Бауман в своей книге «Косметологическая дерматология» описывает эксперимент, который показывает, что именно дисбаланс в составе натурального увлажняющего фактора и липидов приводит к появлению такого состояния кожи, как сухость. Но, к счастью, сухость или дегидратация кожи – это обратимое состояние.

С возрастом эпидермис удерживает влагу все хуже, тонус кожи все слабее, поэтому нужна помощь извне.

Многие полагают, что жирная кожа не обезвоживается, но это заблуждение. Явление дегидратации свойственно всем типам кожи, и хотя сухая кожа более подвержена этому из-за поврежденной защитной гидролипидной мантии, жирная кожа тоже может быть обезвожена по той же причине (из-за агрессивных средств ухода за кожей – лосьонов со спиртом, экстремальных климатических условий, медикаментозных курсов лечений и т.д.).

Часто в интернете можно встретить рекомендации пить воду около 2 литров в день и протирать лицо кубиком льда из настоев лекарственных трав или минеральной воды в целях увлажнения и тонизации. На самом деле это распространенные заблуждения.

Возможно, дело в ярком тонизирующем эффекте, который обеспечивает лед, — комментирует косметолог Екатерина Глаголева, — но важно помнить, что мощное сужение и расширение сосудов, которое происходит после любых экстремальных воздействий чревато срывами адаптации. То есть тренировки для сосудов лица должны быть щадящими и очень регулярными, иначе мы рискуем получить вместо здорового румянца куперозные капилляры в области носа и щек. Так что если Вам противопоказана баня/ сауна, вы краснеете от бокала красного вина и легкой пробежки – воздержитесь от этого совета и пропейте курс венотонизирующих препаратов (по совету вашего врача).

Решать проблему недостаточного увлажнения нужно в тандеме с косметологом, специалист установит причину дегидратации и устранит последствия.

Результаты мезотерапии липолитиками

мезотерапия тела липолитиками
При введении липолитиков уколами они проникают в жировые ткани и активно расщепляют клетки жира. После этого продукты расщепления выводятся из организма лимфатической системой. Четыре основных воздействия инъекций липолитиков на организм:

  1. Расщепляются клетки жира, преобразовываясь в энергию.

  2. Стимулируется обмен липидов.

  3. Активируется микроциркуляция крови.

  4. Улучшается отток лимфы.

Первые положительные изменения будут видны уже после нескольких сеансов. Впрочем, это не значит, что на полученном эффекте можно останавливаться. Ведь для выраженного и стойкого результата понадобится пройти весь назначенный специалистом курс. Длительность такого курса определяет опять же врач, взяв во внимание индивидуальные особенности пациента, выраженность проблемы, собственно, саму проблему (её вид). В одном курсе мезотерапии липолитиками обычно от четырёх до десяти сеансов. Промежутки между сеансами составляют 7-10 дней.

Какие виды антивозрастного массажа существуют

Скульптурный

Скульптурный массаж глубоко прорабатывает мышцы лица, поддерживает их тонус, что подтягивает овал, устраняет второй подбородок, разглаживает морщины в области лба и глаз, выравнивает тон кожи и убирает отечность. Рекомендуется как профилактика в возрасте 25+ и идеален для 30+.

Буккальный

В процессе этого вида массажа внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам, что улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет лицевые мышцы, восстанавливает кожу лица, повышает упругость и прочность мышечных волокон.

Миофасцальный

Одна из самых сильных массажных техник. Эффект заметен после первого массажа – усилится кровоток, активизируется движение лимфы, которая выводит из организма токсины, а мышечные волокна обретут прочность и эластичность.

Распространенные проблемы с кожей, вызванные гормональным дисбалансом

  • Акне – высокий уровень андрогенов увеличивает выработку кожного жира, который блокирует поры.
  • Предменструальные высыпания на коже – появляются из-за того, что во второй половине менструального цикла прогестерон становится доминирующим гормоном. Он же доминирует и при беременности, поэтому состояние кожи также может измениться в худшую сторону.
  • Менопауза – выработка прогестерона временно останавливается, главным гормоном становится эстрон (слабая разновидность эстрогена), который, однако, не может ничего противопоставить интенсивной выработке тестостерона. Таким образом, «мужской» гормон становится главным и провоцирует огрубение кожи и прочие проблемы, связанные с его высоким уровнем.
  • Пигментные изменения, появление паукообразной гемангиомы, которые вызваны чрезвычайно высоким уровнем эстрогена.

Распространенные проблемы с кожей, вызванные гормональным дисбалансом

Причины снижения тургора

Итак, потеря упругости может происходить по следующим причинам:

  • обезвоженность;
  • естественные процессы старения организма;
  • гормональные изменения или сбои.

Раннее снижение упругости также может быть обусловлено:

  • неправильным питанием;
  • наличием вредных привычек;
  • недостаточно тщательным уходом;
  • систематическим использованием неподходящей косметики;
  • низкой физической активностью;
  • воздействием таких внешних факторов, как экстремальные температуры или ультрафиолетовое излучение.
Читайте также:  Восстанавливающий крем для лица: ТОП-8 лучших кремов для восстановления кожи

Стоимость проведения мезотерапии липолитиками

Точную цену проведения сеанса мезотерапии проще всего уточнить у специалиста во время проведения консультации. Дело в том, что препараты для мезотерапии подбираются для каждого пациента индивидуально. Поэтому итоговая стоимость будет зависеть от выбранного препарата, а также от объёма вводимого состава.

От чего зависит тургор кожи?

Тургор кожи лица и тела зависит от целого ряда факторов. Среди них:

  • Возраст человека. Возрастное снижение упругости является естественным процессом, полностью остановить который, к сожалению, нельзя.
  • Уровень увлажненности. Обезвоженная кожа быстро становится дряблой и подверженной возрастным изменениям.
  • Уровень гормонов (особенно эстрогена). Гормоны отвечают за достаточную выработку эластина, коллагена и гиалуророновой кислоты, их малое количество препятствует сохранению гладкости и упругости тканей.

Основные симптомы преждевременного старения

Молодые женщины могут заметить следующие изменения:

  • Кожа становится более сухой и тонкой, может появиться шелушение.
  • Образуются первые мелкие мимические морщинки, усиливается выраженность носогубных складок.
  • Снижается упругость кожи.

В утреннее время лицо может выглядеть отечным, из-за чего приобретает усталый вид. В некоторых случаях довольно рано начинают появляться мелкие пигментные изменения кожи.

Признаки

Слабый тонус кожи выдают следующие признаки:

  • обвислость;
  • тусклость;
  • образование морщин;
  • истончение;
  • сухость;
  • отеки;
  • изменение цвета кожных покровов (покраснения, пожелтение, пигментация);
  • следы от пальцев сохраняются продолжительное время после надавливания;
  • снижение тонуса мышц в проблемных местах;
  • появление целлюлита.

Как противостоять раннему старению?

Справиться с начальными возрастными изменениями можно при помощи профессионального ухода, который включает в себя выполнение пилингов, чистки лица, благодаря которым удаляется верхний слой эпидермиса и запускается процесс его обновления.

Все процедуры при наличии признаков преждевременного старения должен подбирать и выполнять врач-косметолог, в противном случае самостоятельное применение неподходящих средств если не навредит коже, то будет бесполезным.

При более выраженных проявлениях ранних возрастных изменений дерматолог-косметолог может посоветовать выполнение тех или иных косметологических процедур. К ним относятся:

  • Биоревитализация (обкалывание препаратами гиалуроновой кислоты) и мезотерапия с комплексом витаминов с гиалуроновой кислотой, а также средств, обладающих лимфодренажным эффектом (при наличии отечности), липолитическим эффектом (при наличии излишней жировой прослойки или локальных жировых отложений).
  • Биорепарация – применение инъекций, которые помимо гиалуроновой кислоты содержат другие питательные и омолаживающие компоненты: витамины, аминокислоты, антиоксиданты и др.
  • Плазмолифтинг – метод омоложения, который работает на клеточном уровне. Увлажнение и питание обеспечивается при помощи плазмы самого пациента, вводимой под кожу при помощи иглы. Плазмолифтинг обеспечивает регенерацию кожных покровов, способствует выравниванию рельефа.

Антивозрастные инъекционные методики, такие как нитевой лифтинг, контурная пластика  и объемное моделирование при ранних признаках старения обычно не используются. Как правило, преждевременные изменения удается скорректировать при помощи более простых процедур.

Андрогены

Андрогены приводят к возникновению следующих процессов в организме:

  • Повышенная скорость обновления клеточной популяции в базальном слое эпидермиса.
  • Увеличение размера и активности сальных желез.       
  • Увеличение роста волос.
  • Увеличение выработки коллагена за счет стимулирования клеток соединительной ткани производящей протеины, необходимые для синтеза коллагена.

Андрогены также обеспечивают утолщение кожи, окружающей пилосебационный комплекс.

«Мужские» гормоны есть и у женщин тоже, как и женские – у мужчин.

Воздействие мужских половых гормонов (андрогены) на организм

Как повысить тургор кожи лица и тела

Что нужно сделать, чтобы повысить тонус кожи, ее упругость и эластичность?

  1. Лучше (не значит больше!) есть — налегать на овощи и фрукты, крупы, богатые клетчаткой, избегать рафинированной, модифицированной пищи, ограничить количество сахара в рационе. Правила простые, всем известные, но редко исполняемые.
  2. Больше двигаться: занятия спортом, фитнесом и просто ходьба разгоняют кровь, ускоряют обменные процессы в организме и коже.
  3. Если врач рекомендует, принимать заместительную гормональную терапию, чтобы повысить уровень эстрогена.
  4. Регулярно и правильно ухаживать за кожей.
  5. Меньше бывать на открытом солнце, пользоваться солнцезащитной косметикой.
  6. Если нужно (опять же лучше посоветоваться с врачом), принимать витаминные комплексы — прежде всего, витамины А, группы B, E.
  7. Не пренебрегать сном и отдыхом.
  8. Пользоваться косметикой, повышающей упругость кожи. «Речь идет в первую очередь о косметике с увлажняющими агентами, — поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара. — Ткани, насыщенные влагой, лучше тянутся и при этом не травмируются, они более эластичны. Я бы посоветовала уход с гиалуроновой кислотой, хитозаном, экстрактом алоэ и водорослей. Дополнительно нужно использовать средства с ингредиентами, стимулирующими выработку эластина и коллагена, — сахарами и пептидами. И, конечно, косметику с антиоксидантами, она защищает клетки кожи от окисления и тем самым продлевает их молодость».

Как понять, в норме ли тургор кожи?

Тургор – способность восстановления после деформации — определяется состоянием дермы, а точнее активностью ее фибробластов.

«Понять в норме ли тургор кожи просто: нужно оттянуть кожу на тыльной стороне ладони, затем отпустить ее, если кожа разгладилась сразу же – все очень хорошо. Если же до полного разглаживания прошло не менее 5 секунд, значит есть реальный повод для беспокойства, так как у вас снижен тургор кожи» – комментирует Егорова Юлия Владимировна, врач-косметолог.

Тургор кожи женщины зависит от гормона эстрогена, стимулирующего выработку коллагена и эластина. Коллагеновые и эластиновые волокна работают по принципу резинки, возвращая коже первоначальный вид и форму при деформации.

Факторы, ускоряющие старение кожи:

  • наличие вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков);
  • неправильный рацион питания (с обилием вредных продуктов и консервантов);
  • дефицит витаминов и микроэлементов;
  • дефицит белковых продуктов;
  • стрессы;
  • недосыпания;
  • неблагоприятная экология (загазованный городской воздух);
  • избыточная инсоляция (ультрафиолетовые лучи способствуют активному разрушению коллагена);
  • сухой воздух в помещениях, постоянная работа электроприборов;
  • кислородное голодание;
  • низкое качество потребляемой воды;
  • малоподвижный образ жизни;
  • механическое растяжение кожных покровов при беременности и быстром наборе веса;
  • неподходящие уходовые косметические средства.

Следует отметить, что у жирной и комбинированной кожи способность к сохранению эластичности лучше, чем у сухой.

Как проверить тургор

Тургор определяется состоянием фибробластов— подвижных клеток соединительных тканей. Для того, чтобы определить его, следует провести простой тест. При этом даже не требуется никаких дополнительных приспособлений. Нужно оттянуть складку кожи на тыльной стороне кисти, подержать несколько секунд, а затем отпустить ее. Если она разгладится сразу—это показатель нормы и беспокоиться не о чем. Если же на полное разглаживание уйдет более пяти секунд, то данный факт говорит о снижении тургора. А значит, необходимо принимать меры по его восстановлению.

Также, можно отслеживать состояние кожи во время активной мимики лица (например, при прищуривании глаз). Если она быстро приходит в норму в состоянии покоя, значит все в порядке.

Показания для введения инъекций с липолитиками

Мезотерапия липолитиками назначается в следующих случаях:

  • Локальные жировые отложения на лице, животе, плечах, животе, груди, бёдрах, ягодицах и т.д.

  • Дряблость и сниженный тургор кожи. Препараты с эластином и коллагеном в составе помогут повысить упругость кожи и снизить выраженность складок или устранить их полностью.

  • Проявления целлюлита. Например, мезотерапия липолитиками рекомендована при наличии растяжек на коже, появившихся из-за быстрого набора массы. Также мезотерапия подойдет для устранения стрий появившихся из-за быстрого похудения.

Впрочем, какую бы цель вы ни преследовали, лучше воздержаться от самостоятельного назначения себе процедуры, ведь только профессиональный врач-дерматокосметолог может грамотно подобрать процедуру для борьбы с теми или иными проблемами с кожей или фигурой.

Источники

  • https://skin.ru/article/turgor-kozhi-uprugost-i-tonus-v-odnom-flakone/
  • https://wegamed.ru/pochemu-plyvet-oval-lica-i-samye-effektivnye-metodiki-dlya-ego-korrektirovki/
  • https://medintercom.ru/articles/dryablost-kozhi
  • https://msk.LaserDoctor.ru/articles/lipolitik
  • https://www.makclinic.ru/articles/kak-na-sostoyanii-kozhi-otrazhaetsya-defitsit-gormonov/
  • https://www.1nep.ru/cosmetology/articles/195372/
  • https://novoclinic.ru/problemy/turgor-kozhi-snizhen/
  • https://Ekaterinburg.Upclinic.ru/kosmetologiya/articles/prezhdevremennoe-starenie-kozhi
  • https://bormentaldoctor.ru/skin/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию