Как происходит старение лица у женщин

Содержание

Как происходит старение лица у женщин?

Ошибочно убеждение, что ухаживать за лицом нужно в возрасте после 25 лет. Это не так. Клетки нашей кожи постоянно обновляются, заменяя старые на новые:

  • в молодом возрасте (до 25 лет) кожа обновляется каждые 3-4 недели;
  • после 40 лет процесс обновления протекает дольше — в среднем, 1,5 месяца;
  • после 50 лет – 2-2,5 месяца.

Обновление кожи происходит путем удаления эпидермиса, верхнего слоя кожи. Первые признаки старения проявляются у каждого индивидуально. И зависят от типа кожи, воздействия внешних и внутренних факторов, ухода. При правильном подходе этот процесс можно замедлить. Если уход за кожей начинать с 18-20 лет, то в 40 лет можно будет выглядеть гораздо лучше, чем если уход начинать позже.

Первые признаки старения кожи лица – это проявление следующих факторов:

  • сухость кожи;
  • сосудистая сеточка (купероз);
  • утолщение верхнего слоя кожи;
  • пигментация;
  • тусклый цвет лица;
  • дряблая кожа;
  • появление отвисания кожи;
  • мимические морщины;
  • синяки под глазами;
  • непроходящая отечность;
  • носогубные складки;
  • опускаются уголки глаз и губ;
  • пропадает тургор кожи;
  • заломы на лбу и шее.

Существуют два основных типа старения:

  • Хроностарение (естественный процесс, начало с 25 лет, этот тип старения поддается корректировке с помощью косметологов и геронтологов).
  • Фотостарение (происходит от чрезмерного воздействия ультрафиолета и не зависит от возраста). Поддается лечению.

Различные типы старения требуют разного подхода и действий. Рассмотрим каждый тип старения лица отдельно.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ СРЕДНЕЙ ЗОНЫ ЛИЦА

Более раннее старение средней зоны обусловлено анатомическими особенностями, а именно недоразвитием лицевого скелета в этой области, что сопровождается дефицитом мышечной опоры и мягких тканей. У таких людей довольно быстро под действием гравитации с возрастом появляется «слабость» нижних век, птоз (опущение, провисание) нижних век и щек, по сравнению с пациентами, у которых более развиты кости лицевого черепа.

Выявить такую особенность легко, ориентируясь на «выпуклость глаз» – достаточно провести прямую линию, соединяющую скулу (нижний край орбиты) и наиболее выступающую точку роговицы глаза.

«Нейтральный вектор» — красная пунктирная линия – глазное яблоко и скуловое возвышение находятся на одной линии.

Если в профиль скула находится на одном уровне с глазным яблоком – это называется «нейтральным вектором». Если скуловое возвышение выступает вперед по сравнению с глазным яблоком — «положительным вектором». «Нейтральный» и «положительный векторы» свидетельствуют о хорошем развитии скелета и мягких тканей лица, обеспечивающих хорошую опору и поддержку нижнему веку.

При измерении расстояния от наружного края орбиты до наиболее выступающей точки роговицы линейкой получится 15-17 мм. Такое положение глазного яблока офтальмологи называют нормофтальмом. При значении менее 15мм глаз находится кнутри по отношению к нижнему орбитальному краю, т.е. в положении энофтальма.

«Вектор отрицательный», если орбитальный край и скула плоские, сглаженные и глаз, относительно них выступает вперед, в таком случае нижнее веко не имеет опоры и в свою очередь не обеспечивает достаточную поддержку глазному яблоку. В таком случае глазное яблоко выдвинуто кпереди по отношению к скуле более чем на 17 мм, что соответствует состоянию экзофтальма. Экзофтальм может быть врожденным (при так называемой «мелкой орбите», свойственной в основном негроидной расе), а так же появившимся в результате возрастных изменений, эндокринных нарушений или объемных процессов в мозговом черепе (в таких случаях, чаще всего он бывает односторонним).

Фото: Первые признаки старения
Помимо раннего первых признаков старения у пациентов со слабым нижним веком и «отрицательным вектором» существует высокий риск округления глаз и выворота нижних век после проведения простой блефаропластики. Поэтому, пластику нижнего века необходимо дополнять кантопексией, липофилингом скул или эндоскопической подтяжкой средней зоны лица.

Помимо внешних признаков слабости нижнего века можно выполнить пробу для выявления дряблости и снижения упругости нижнего века. Для этого необходимо оттянуть центральную часть нижнего века книзу и отпустить. В норме нижнее веко сразу же возвращается в исходное положение. Если этого не происходит, нижнее веко оттягивается более чем на 6 мм и медленно возвращается в исходное положение – у пациента снижена эластичность нижнего века.

Стандарты красоты за последнее десятилетие изменились мало, но что приятно – сформировался правильный подход к ним: модно быть естественно красивой. А это значит, не только убрать морщинки или носогубные складки сгладить, но и вернуть коже тонус и эластичность, восстановить овал и гармонизировать внешность в целом.

Деформационный тип старения («славянский»)

Признаки:

  • в основном, полные женщины;
  • деформируется контур лица за счет подкожной клетчатки;
  • нависание век;
  • появление морщин и заломов в области декольте и шеи;
  • лицо опускается к низу подбородка, плывет (гравитационный тип старения);
  • «бульдожьи щечки»;
  • кожа часто дряблая, хотя пигментация отсутствует.

Кожа: комбинированная или часто жирная кожа.

Рекомендации: обязательное снижение веса с подтягивающими процедурами и фитнесом, правильное питание, ограничение соли и воды.

Домашний уход: гимнастика лица, очищающая косметика с молочной кислотой, крема с содержанием витаминов Р, С, К и антикуперозные лечебные крема, питательные крема с растительными экстрактами водорослей, арники и конского каштана.

Салонный уход: скульптурные массажи, миостимуляция, пилинги, лазерное омоложение, микротоки, лимфодренажный массаж, мезотерапия, ботулинотерапия, нитевой лифтинг.

Усталый тип старения

Признаки: в основном, склонные к худобе женщины с овальным типом лица. Это естественный вид старения. Часто сказывается усталость. Утром человек выглядит хорошо, а к вечеру следы усталости с изменением цвета лица (уставший тип). Тонус мышц слабый, носогубные складки, эластичность кожи нарушена и уголки губ опадают книзу.

Одной из разновидностей усталого старения является отечный (пастозный) тип. Вызван задержкой жидкости в организме, плохо уходящие отеки на лице.

Кожа: нормальная или комбинированная.

Рекомендации: побольше отдыхать, хорошо высыпаться, гулять на улице для снабжения крови кислородом, рекомендована бессолевая диета и меньше воды, периодическое оздоровление в санатории.

Домашний уход: крема с витамином С и фруктовыми кислотами, сыворотки для синтеза коллагена, филеры с гиалуроновой кислотой.

Салонный уход: можно использовать тонизирующие массажи, микротоки, миостимуляцию, химические пилинги, мезотерапию. При отеках любые косметологические инъекции противопоказаны.

Обзор средств для стареющей кожи лица

Ниже — список самых эффективных, по мнению редакции Skin.ru, средств для ухода за стареющей кожей. Эти кремы и сыворотки не только борются с возрастными изменениями, но и помогают их предотвратить.

Читайте также:  Крем для лица с гиалуроновой кислотой: рейтинг увлажняющих гиалуроновых кремов

Уход для контура глаз против морщин и следов усталости, повышающий упругость кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

Средство с двумя видами гиалуроновой кислоты и пантенолом эффективно увлажняет кожу и сокращает морщины вокруг глаз. А масла ши и абрикосовой косточки питают, смягчают кожу. Она становится более упругой и плотной, а признаки старения — менее заметными.Гиалуроновая кислота как антивозрастной компонент

Сыворотка против морщин для повышения тонуса и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

В составе сыворотки — сразу несколько мощных антивозрастных компонентов: гиалуроновая кислота, обеспечивающая интенсивное увлажнение, мадекассосид, стимулирующий синтез коллагеновых волокон, и витамин B5, ускоряющий процессы восстановления кожного барьера. Кожа становится более эластичной, приобретает здоровый вид.Борьба со временем: 5 антиэйдж-сывороток

 

Антивозрастной уход против морщин для чувствительной кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

Термальная вода, пантенол и гиалуроновая кислота в эффективной концентрации — вот секрет эффективности этого крема. Кожа после него становится более увлажненной, мягкой и эластичной. Морщины — менее выраженными.Средства для чувствительной кожи

 

Средство для восстановления плотности кожи и овала лица Substiane, La Roche-Posay

Этот крем пригодится, когда возрастные изменения станут видимыми невооруженным глазом. Активные компоненты Lynactil и Pro-Xylane восстанавливают плотность кожи, заметно подтягивая ее.Как (попытаться) вернуть молодой овал лица?

Интенсивный концентрированный антивозрастной гель-крем Redermic Retinol, La Roche-Posay

Солирует здесь ретинол — он активно борется с признаками фотостарения, корректирует морщины, делает микрорельеф кожи более однородным. Помогают ему два других активных компонента: HEPES способствует обновлению клеток, нейросенсин уменьшает ее чувствительность. Результат — более ровный цвет лица, сглаженные морщины и менее заметные пигментные пятна.Ретинол: когда применять? 

Домашний уход за кожей

Домашний уход за кожей является неотъемлемой частью терапии инволюционных изменений кожи в период менопаузы. Для решения проблемы гормонального старения кожи особый интерес представляют некоторые вещества растительного происхождения — изофлавоны, проявляющие эстрогеноподобные свойства. При накожном применении они проявляют эстрогенподобную активность по отношению к коже, но не оказывают влияния на гормональный статус организма в целом. Также они обладают антиандрогенным действием, блокируя фермент 5-альфа – редуктазу, именно поэтому изофлавоны включаются в состав средств для лечения акне.

Лаборатория Renophase(Франция) по праву занимает одно из лидирующих мест в современном косметологическом мире и предлагает широкий выбор высококонцентрированных препаратов для домашнего ухода на основе сои и дикого ямса. Препараты удобны в применении, имеют лёгкую текстуру, по составу максимально приближены к профессиональным средствам. Препараты для домашнего ухода подбирает врач косметолог после консультации и диагностики кожи. Минимальный набор включает в себя средство для демакияжа(гель или молочко), крем дневной и ночной, а также крем для кожи вокруг глаз.

Дермахил
Косметологическая линия для домашнего ухода Dermaheal(Ю. Корея) содержит десятки различных типов пептидов, цитокинов, факторов роста, иммунномодуляторов, позволяющих остановить и повернуть назад процессы биологического и физиологического старения кожи. Проникновение активных ингредиентов осуществляется благодаря технологии наноинкапсулирования. При внесении факторов роста в зрелую кожу происходит сокращение морщин за счет активации деления собственных клеток, увеличивается эластичность кожи за счет восстановления синтеза коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и других составляющих внеклеточного мактрикса, нормализуется рН кожи, а также функция сальных желез.

В арсенале современной косметологии есть методы и технологии, позволяющие помочь женщинам«второго переходного возраста» сохранить здоровую и красивую кожу. Сочетание домашнего ухода и профессиональных процедур позволяет добиться отличных результатов в относительно короткие сроки.

Почему стареет лицо — внутренние изменения

Гораздо важнее внутренние изменения. Структура и толщина тканей тела меняются на протяжении всей жизни. Это касается и лица. 

Все структуры подвергаются реконструкции, начиная с черепно-лицевых костей, особенно скуловой области и верхней челюсти, которые становятся плоскими и больше не поддерживают другие ткани. Жировая ткань, присутствие которой на лице, в отличие от других частей тела, очень желательно, тоже исчезает. 

В результате этих изменений движущиеся ткани лица — мышцы и кожа, которые с возрастом становятся менее эластичными, как упоминалось выше — перемещаются вниз, так как их размер не уменьшается. Таким образом, верхняя часть лица становится более плоской, а основание — все шире и шире. 

Появляются носогубные борозды, губно-подбородочные борозды — так называемые линии марионетки, опускаются уголки рта, а овал лица нарушается брылями. Исчезновение жировой ткани также проявляется в виде слезных борозд, т. е. коллапс кожи под глазами, переходящий наискосок к щеке.

Профилактика старения кожи

Фотопротекторы

Для профилактики преждевременного старения кожи, вызываемого повышенной инсоляцией, используются средства для защиты от ультрафиолетового облучения. Действие одних из этих средств направлено на улавливание ультрафиолета, под действием которого происходит их химическое преобразование. В результате – часть энергии излучения расходуется на химическую реакцию и не доходит до дермальных клеток. Такие средства могут иметь противопоказания, т.к. возможно их проникновение в организм с кровотоком через кожу и побочные аллергические реакции. Хорошей альтернативой подобным солнцезащитным веществам служат фотопротекторы, в состав которых входят тонкомолотые минеральные пигменты (диоксид титана или оксид цинка), не проникающие вглубь кожи, а отражающие с ее поверхности ультрафиолетовые лучи. Солнцезащитные средства включают в себя воду, жиры, витамин Е, смягчающие и увлажняющие компоненты. Полезно использовать послесолнечные средства для охлаждения, питания и увлажнения кожи.

Увлажнение

Хорошая увлажненность – непременное условие профилактики преждевременного старения кожи. Воздействие любых климатических и атмосферных факторов на кожу негативно сказывается на ее увлажненности, особенно в условиях городской среды, где воздух содержит много агрессивных химических компонентов. При низкой влажности воздуха организм теряет воду, при повышенной – усиливается потоотделение и выработка кожного сала. Даже при высокой влажности, если наблюдается повышенная температура воздуха, кожа нуждается в защите от иссушения под воздействием солнца, в увлажнении и тщательном регулярном очищении. Низкая температура и низкая влажность воздуха иссушают кожу, лишая ее влаги. При низкой влажности и высокой температуре кожа также активно теряет влагу. Иссушение кожи возможно от сильного ветра при повышенной или наоборот пониженной температуре. Под воздействием ветра кожа не только истончается, она становится чешуйчатой, начинает шелушиться. Неблагоприятным атмосферным воздействиям следует противопоставить дополнительные меры по увлажнению и защите кожи: использование качественного дневного крема и продолжительное пребывание на свежем воздухе в благоприятной экологической зоне.

Как противостоять раннему старению?

Справиться с начальными возрастными изменениями можно при помощи профессионального ухода, который включает в себя выполнение пилингов, чистки лица, благодаря которым удаляется верхний слой эпидермиса и запускается процесс его обновления.

Все процедуры при наличии признаков преждевременного старения должен подбирать и выполнять врач-косметолог, в противном случае самостоятельное применение неподходящих средств если не навредит коже, то будет бесполезным.

При более выраженных проявлениях ранних возрастных изменений дерматолог-косметолог может посоветовать выполнение тех или иных косметологических процедур. К ним относятся:

  • Биоревитализация (обкалывание препаратами гиалуроновой кислоты) и мезотерапия с комплексом витаминов с гиалуроновой кислотой, а также средств, обладающих лимфодренажным эффектом (при наличии отечности), липолитическим эффектом (при наличии излишней жировой прослойки или локальных жировых отложений).
  • Биорепарация – применение инъекций, которые помимо гиалуроновой кислоты содержат другие питательные и омолаживающие компоненты: витамины, аминокислоты, антиоксиданты и др.
  • Плазмолифтинг – метод омоложения, который работает на клеточном уровне. Увлажнение и питание обеспечивается при помощи плазмы самого пациента, вводимой под кожу при помощи иглы. Плазмолифтинг обеспечивает регенерацию кожных покровов, способствует выравниванию рельефа.

Антивозрастные инъекционные методики, такие как нитевой лифтинг, контурная пластика  и объемное моделирование при ранних признаках старения обычно не используются. Как правило, преждевременные изменения удается скорректировать при помощи более простых процедур.

Мускульный или мышечный тип старения

Признаки:

  • в основном, у азиаток, иногда бывает у женщин с крупными чертами лица;
  • на лице нет подкожно-жировой клетчатки, мимика хорошо развита;
  • жировая клетчатка истончается;
  • не деформируется овал лица;
  • кожа гладкая, но пигментирована;
  • уголки губ опущены;
  • свежесть лица не теряется;
  • заметна гусиная кожа у глаз;
  • нет отвисания, но складки около носа и губ.

Кожа: нормальная, достаточно увлажненная.

Рекомендации: контрастные обливания водой, ледовые кубики, снятие гипертонуса мышц гимнастикой, пища, богатая магнием и витамином А.

Домашний уход: массаж, расслабляющие процедуры, крема с гиалуроновой кислотой.

Салонный уход: лазерное омоложение, микротоки, ультразвук, мезотерапия, химические пилинги, массаж, ботокс, пластика с гиалуроновой кислотой.

Морщинистый тип старения

Основные признаки: подкожная клетчатка небольшая, мышечный каркас хороший. Кожа как пергамент покрывается сеточкой мелких морщин. Сам овал лица не меняется, но становится как «печеное яблоко», вертикальные заломы губ.

Читайте также:  Косметология строение кожи лица и ее виды

Кожа: тонкая сухая кожа, склонная к покраснениям, воспалениям и пигментации.

Рекомендации:

  • кожа, склонная к потере влаги, поэтому увлажнение кремами и поддержание влажности в помещении;
  • пища, богатая витаминами;
  • питьевой режим около 2,5 литров в день.

Домашний уход: крема с фитоэстрогенами и витамином А, увлажняющие крема, защита от ультрафиолета. Сыворотки и крема с эффектом ботокса.

Салонный уход: пилинги фруктовые щадящие, контурная пластика с гелем для заполнения морщин, ботулинотерапия для коррекции морщин, фотоомоложение, биоревитализация.

Комбинированный тип старения

Считается самым сложным, так как есть признаки всех типов старения (комбинация типов) или меняется один тип старения на другой с течением времени (смешанный тип). Мелкая сеть морщинок (мелкоморщинистый тип старения) в уголках глаз и губ и одновременно провисание кожи на щеках и в области подбородка (деформационный).

Кожа: нормальная или комбинированная, но склонная к отекам и деформации.

Рекомендации: сочетание различных процедур в зависимости от типа старения участка кожи, консультация эндокринолога.

Домашний уход: питательные и увлажняющие крема, рекомендуется расписать план ухода с косметологом.

Салонный уход: подбор строго индивидуальный.

Многие женщины задаются вопросом, как определить свой тип старения? Существует ли тест для определения типа старения? Да, с помощью несложных тестов, которые представлены в сети Интернет, можно выявить свой тип старения.

Какие основные причины старения кожи следует выделить?

Резкое старение кожи лица происходит за счет снижения синтеза коллагена и эластина. Волокна коллагена утолщаются, становятся менее эластичными. Внутренняя структура меняется, меньше воды в межклеточном пространстве, за счет этого теряется упругость и появляются морщины.

Факторы, которые влияют на старение кожи лица:

  • генетический фактор;
  • нездоровый образ жизни (питание, стрессы, болезни, вредные привычки, уходовые средства и декоративная косметика, внешние факторы).

Внешние признаки старения кожи

Рассматривая первые признаки старения кожи на фото в интернете, можно понять, что наружные проявления могут быть представлены различными вариантами. Они обусловлены типом старения с различными визуальными проявлениями:

Усталость лица или усталое лицо

Типичные проявления: пониженная эластичность эпидермиса в лицевой и шейной зоне (дряблая кожа), склонность к отечности, все явственнее проявляются изменения в носогубной области, а также “скорбно” опускаются уголки у рта. Вечером лицо визуально кажется особенно усталым и старше своих лет, создается впечатления, что у вас постепенно увядающая кожа. Однако ночной полноценный отдых все еще приносит коже оздоровление и омоложение, но, увы, к вечеру ситуация повторяется.

Морщинистое лицо

Типичные проявления: сухость эпидермиса, обилие морщин, сеточкой распространяющихся по всему лицу, переходя на шею. Мимическое старение особенно выражено в виде морщин вокруг глаз и в сползании век, а также вокруг подбородка и рта.

Обвисшие щеки и второй подбородок

Типичные проявления: изменения в строении лицевого и подбородочного контура, опускание углов рта, образование дополнительных складок на верхних и нижних веках, а также шее. Подобные старческие деформации присущи тем, кто с молодых лет имел ярко выраженные подкожно-жировые слои.

Комплексный

Типичные проявления: сочетание всех вышеперечисленных характеристик, выраженных в общем снижении упругости кожных покровов, наличии многочисленных морщин, а также деформации лицевых контуров.

«Вечная молодость»

Типичные проявления: позднее проявление большинства нежелательных изменений. С возрастом появляется относительная сглаженность лицевых контуров, четче обозначаются складки в области носа и губ и мимические морщины под глазами. Эти уникальные характеристики типичны для монголоидной расы и предопределены особенностями строения и значительным развитием лицевых мышц, а также меньшей степенью выраженности жирового слоя под кожей.

Как можно замедлить старение кожи?

  • сбалансированное питание;
  • правильное использование косметических средств;
  • персональный косметолог;
  • защита от неблагоприятных факторов внешней среды, особенно от солнца;
  • система расслабления для всего организма;
  • сон не менее 8 часов, в правильном положении относительно лица и тела;
  • отдых и прогулки на свежем воздухе;
  • занятия фитнесом и аэробными процедурами;
  • массаж и гигиенический уход в домашних условиях.

Какие есть салонные процедуры против фотостарения?

Биоревитализация

Лечение фотостарения кожи с помощью уколов гиалуроновой кислоты. Биоревитализация:

  • глубоко увлажняет кожу
  • оказывает протективное воздействие
  • стимулирует регенерацию клеток
  • оберегает кожу от свободных радикалов
  • восстанавливает микроциркуляцию
  • запускает выработку коллагена
  • устраняет воспаления кожи

Лечение фотостарения кожи с помощью уколов гиалуроновой кислоты

Избавиться от фотостарения методом биоревитализации возможно на ранних стадиях. Процедуры проводят курсом – эффект биоревитализации накопительный.

Химические пилинги

На кожу наносят кислотные составы, которые устраняют даже выраженные последствия фотостарения. Химический пилинг:

  • уменьшает пигментные пятна
  • выравнивает тон лица
  • снимает воспаление
  • глубоко увлажняет кожу
  • повышает тонус
  • разглаживает морщины

Профилактика и лечение фотостарения кожи с помощью пилингов

Профилактика и лечение фотостарения кожи с помощью пилингов эффективна для женщин любого возраста и с любым типом кожи. Борьба с фотостарением даст видимый результат после 2-5 процедур.

Продукты против старения кожи лица

Питание в любом возрасте должно содержать сбалансированное количество питательных веществ и витаминов.

Диета должна быть низкокалорийная, с содержанием витаминов группы В, А, С. Основные продукты: яйца, говядина, курятина, цельное зерно, молочные продукты, овощи и фрукты.

Важные продукты, полезные для кожи: листовые овощи и свежие фрукты.

Необходимо поддерживать правильное питание на протяжении всей жизни.

Маски против старения кожи лица

Мелкая сеточка морщинок появляется практически у всех, так как это морщинки «радости», они от улыбок, иногда эмоциональный стресс тоже накладывает свой отпечаток.

Рассмотрим наиболее распространенную, универсальную маску для лица против старения, которую можно сделать в домашних условиях.

Домашнюю маску с ламинарией от морщин можно приготовить на основе ламинарии, которая продается в аптеке.

Рецепт маски: 3 столовых ложки ламинарии залить 5 столовыми ложками кипятка, размешать, остудить 10 минут и нанести на очищенное лосьоном лицо на 20 минут. Затем смыть водой.

В зависимости от типа кожи в маску можно добавлять: лимонный сок, мед, оливковое масло, сливки, витамины А и Е по несколько капель.

Делать 3-4 раза в неделю 1 месяц, потом можно перейти на 1 раз в неделю.

Естественное и преждевременное старение

Старение, происходящее в силу естественных физиологических процессов, называется хроностарением или хронологическим старением. Преждевременное старение кожи носит название «гормональное старение», «фотостарение» или «миостарение».

Биологический возраст и скорость развития процессов старения предопределены генетически, будучи запрограммированными на клеточном уровне. Естественное старение – неизбежный и необратимый процесс, закономерное его развитие остановить невозможно. Преждевременное старение поддается корректировке, ему можно противостоять, т. к. оно вызвано субъективными факторами: образом жизни и питания, факторами окружающей среды, ультрафиолетовым облучением, разнообразными заболеваниями и пр. Ранние морщины могут появиться уже в 18-20 лет. Ими отмечены любители активно выражать свои эмоции, у которых все переживания «написаны» на лице: сведенные брови, наморщенный нос, прищуренные глаза. Сокращаясь, расположенные под кожей мимические мышцы собирают кожу в определенных местах в мельчайшие складки. Постепенно от многократного сокращения мимические мышцы «устают», со временем утрачивают способность к полному расслаблению, а кожа теряет эластичность и прежний вид. Происходит образование преждевременных морщин: мелкие кожные складки фиксируются в стойкие глубокие морщины.

Типы старения кожи лица и их характеристики

Старение кожи лица протекает по нескольким сценариям. Его вид зависит от типа кожи, состояния здоровье, формы лица и телосложения женщины. Давайте рассмотрим каждый из них подробнее.

«Усталый»

Данный тип старения характерен для женщин, у которых комбинированная или нормальная кожа. Также у них предусмотрена оптимальная степень развития подкожной жировой клетчатки и мышц. Представительницы этого сценария обладают средним или худощавым телосложением, овальным либо ромбовидным лицом. При «Усталом» старении наблюдается:

  • опущение уголков глаз и рта;
  • потускнение цвета лица;
  • появление слезной борозды и углубление носогубной складки;
  • снижение мышечного тонуса и тургора;
  • развитие отечности и потеря объема лица.

«Печеное яблоко»

Этот вид старения встречается у худощавых женщин с сухим типом кожи и недостаточным подкожно-жировым слоем. У них с возрастом лицо усыхает по принципу печеного яблока. В результате морщины появляются в области лба, вокруг глаз и рта. Плюс такого старения в том, что благодаря отсутствию жирового слоя на лице не будет провисания. Поэтому контур овала сможет сохраниться надолго.

Читайте также:  Лучших крема для чувствительной кожи лица на 2021 год

«Бульдожьи щечки»

Такой тип старения также называется деформационным. Он возникает у женщин с полным лицом, у которых жирная или комбинированная кожа, а также хорошо развит слой подкожно-жировой клетчатки. Нередко обладательницы этого типа старения страдают венозной недостаточностью. Поэтому у них может наблюдаться купероз и покраснение лица. Кроме того, для старения по сценарию «Бульдожьи щечки» характерны:

  • «морщины-марионетки», придающие лицу суровый или печальный вид;
  • носогубные складки;
  • поплывший овал лица;
  • отечность;
  • брыли (опущение кожи в области шеи и нижней челюсти);
  • мешки под глазами;
  • образование второго подбородка.

Комбинированный

Это наиболее распространенное старение, которое может сочетать в себе все признаки, описанные в предыдущих типах. Оно характерно для нормальной или слегка избыточной массы тела и комбинированной кожи. На участках, лишенных влаги, возникают небольшие морщинки, а в местах, где есть жировая клетчатка – пастозность.

Мускульный

По такому сценарию меняется лицо женщин азиатского происхождения, у которых отлично развита мускулатура мышц. Их лицо долго остается молодым, с четким овалом и отсутствием морщин. Однако возрастные изменения в данном случае наступают стремительно – в течение пары лет. Причиной тому служит ослабевание мышечной ткани. В результате нависает верхнее веко, появляются глубокие морщины и становятся видны заломы.

Теории старения

Выделяют несколько теорий, которые объясняют суть процесса старения:

  • «Предел Хейфлика». В 70-х годах этот американский ученый обнаружил, что клетки, образующие коллаген, могут делиться не более 50 раз. Таким образом, согласно этой теории, каждое деление приводит к укорачиванию теломер хромосом и, в конечном счете, к их гибели.
  • Причина в мозге. Советский исследователь Владимир Дильман считал, что первым стареть начинает гипоталамус. Сбой работы этого участка мозга приводит к нарушению функции надпочечников, которые вырабатывают большое количество стрессовых гормонов. Именно они, по мнению ученого, способствуют изнашиванию организма и увеличению риска развития многих заболеваний.
  • Теория свободных радикалов. Именно эти образования забирают недостающие радикалы из здоровых клеток организма, нарушая их структуру и запуская процессы старения. Свободные радикалы появляются под действием ультрафиолета, никотина, загрязненного воздуха и др.
  • Старение заложено в генах. Геронтолог Владимир Фролькис решил, что организм человека запрограммирован на старость и смерть. Иными словами, мы живем, пока тело при помощи регуляторных генов может бороться со старением.
  • Мутационная теория. Она утверждает, что возрастные нарушения работы клеток вызваны мутациями ДНК, которые образуются под действием радиации, ультрафиолетового излучения, вирусов или спонтанно.
  • Теория самоуничтожения. Отдельные клетки организма постоянно умирают под воздействием различных факторов: радиации, свободных радикалов, болезнетворных агентов. Чем больше умерших клеток, тем сильнее выражены возрастные изменения.

Еще ни одна из теорий старения не подкрепилась достаточными доказательствами, поэтому споры о природе процесса ведутся по сей день.

Проблемы со сном и старение кожи

Если вы не выспались, в организме вырабатывается много гормона стресса кортизола, который может нарушать структуру коллагеновых волокон. Это плохо сказывается на гладкости и эластичности кожи. Кроме того, хороший сон создаёт условия для активной регенерации кожи, а его недостаток лишает кожные покровы возможности полноценно восстанавливать свою структуру.

Основные симптомы преждевременного старения

Молодые женщины могут заметить следующие изменения:

  • Кожа становится более сухой и тонкой, может появиться шелушение.
  • Образуются первые мелкие мимические морщинки, усиливается выраженность носогубных складок.
  • Снижается упругость кожи.

В утреннее время лицо может выглядеть отечным, из-за чего приобретает усталый вид. В некоторых случаях довольно рано начинают появляться мелкие пигментные изменения кожи.

Эффективные методы омоложения кожи лица и тела

Инновационные современные методы возвращения молодости и привлекательности коже лица и тела предлагает центр эстетической медицины Бель Фамм в Берлине. Врачи-косметологи не только гарантируют европейское качество услуг, но и владеют всеми передовыми техниками по уходу и омоложению кожи лица:

Мезотерапия и биоревитализация

Бывает безинъекционная и инъекционная. Последняя представляет собой индивидуально разработанный курс микроинъекций, содержащих активные полезные компоненты: витаминные и минеральные комплексы, аминокислоты и гиалуроновую кислоту, благодаря которым стимулируются внутренние процессы, направленные на борьбу не только против морщин, но также на оздоровление волос, устранение лишнего веса и целлюлита. Эффект длится от 3 до 6 месяцев. Полный курс 5 – 10 процедур, раз в неделю.

Тредлифтинг (3D лифтинг) мезонитями

Прогрессивный метод, связанный с размещением под кожей особых мезонитей для безоперационной подтяжки лица и тела. Совмещает в себе контурную пластику и природную стимуляцию функций организма, направленных на возвращение тонуса коже и сохранение ею своей формы. Достаточно одного сеанса, при этом омолаживающий эффект сохраняется до 2-5 лет. Убираются мимические морщины на лбу, вокруг глаз и рта, возвращается упругость кожи живота и ягодиц.

Омоложение и лечение гиалуроновой кислотой

Дает мощный и быстрый омолаживающий эффект в среднем на 6 месяцев. Для получения достаточного результата необходимо от 3-6 сеансов. Формирует контур лица, придавая объем необходимым частям, улучшает цвет кожи, заметно ее оздоравливая.

Лазерное омоложение лица или фотоомоложение

Благодаря стимуляции клеточного метаболизма и выработке коллагена кожа становиться значительно моложе. Процедура фотоомоложения лица также актуальна для избавления от небольших морщинок, веснушек, пигментных пятен, капиллярной сетки, расширенных пор и угревой сыпи. Лазерная шлифовка лица снимает шелушение и стимулирует к работе естественные функции кожи. Количество сеансов – 3-5, длительность эффекта – до 1 года.

Массаж мышц лица против старения

Рекомендуется делать ежедневно, похлопывая лицо кончиками пальцев, чтобы не растягивать кожу. Можно делать массаж и при нанесении крема на лицо. Движения должны быть легкими, они улучшают циркуляцию крови и стимулируют кожу.

Влияние вредных привычек

Курение, алкоголь и наркотические средства вызывают биохимические изменения в коже, увеличивают количество свободных радикалов, которые способны ускорить процесс старения.

Исследования показали, что кожа человека, который в течение 10 лет выкуривает половину пачки в день и более намного более склонна к развитию глубоких морщин, чем кожа некурящего. К тому же, у курильщиков кожа может приобрести желтоватый оттенок, а химические вещества, попадающие в организм во время курения или вдыхания сигаретного дыма способны разрушать структуру эластиновых волокон кожи.

Злоупотребление спиртным ведёт к ускоренной потере влаги кожей, появлению участков сухости, раздражения, а также мелких расширенных сосудов, особенно в области лица. Спиртное и наркотические средства наносят ущерб печени, что может привести к пожелтению кожи.

Масло против старения кожи лица

Используется при любом типе старения, помогает бороться с признаками преждевременного старения.

Наиболее распространенные эфирные масла:

  • Масло виноградных косточек — содержит антиоксиданты и витамин Е, которые борются со свободными радикалами и предотвращают старение кожи.
  • Масло герани — позволяет сохранить эластичность кожи, улучшить микроциркуляцию и сохранить влагу.
  • Масло шалфея — можно использовать в антисептических целях, хорошо разглаживает мелкие морщинки, помогает сузить поры.

Витамины против старения кожи

Самый важный витамин — это витамин Е, он замедляет процессы старения. Суточная доза витамина Е составляет 8 мг для женщин. Исходя из этого можно рекомендовать комплексы витаминов, где он содержится. Плюс добавка в виде витаминов С и А.

Курс витаминов рекомендовано принимать 2 раза в год 1 месяц.

Упражнения против старения лица

Направлены на корректировку отдельных частей лица, повторяются упражнения от 5 до 10 раз:

  • снятие общего напряжения (используется система вдохов/выдохов);
  • приведение в тонус шеи (выдвижение подбородка вперед);
  • свежий взгляд в области глаз (надавливания в области висков и на морщинки вокруг глаз);
  • красивые скулы (произнесение звуков «и» и «ю», слегка вытягивая губы);
  • точеный подбородок (сопротивление подбородка с помощью поддерживающих движений ладоней рук при открывании рта);
  • упругая кожа (сжимайте лицо ладошками с двух сторон).

Кроме того, рекомендуется заниматься фитнесом, бегать на улице, ходить с палками, гулять, делать закаливающие процедуры. Все это в комплексе положительно сказывается на общем состоянии организма и замедляет процессы старения.

Источники

  • https://elenacentr.ru/journal/omolojenie/kakie-sushchestvuyut-tipy-stareniya-litsa.html
  • https://abriell.ru/uslugi/kompleksnoe_omolojenie_litsa/pervyie_priznaki_stareniya
  • https://pramn.ru/prichiny-stareniya-kozhi/
  • https://skin.ru/article/pochemu-stareet-kozha/
  • https://www.shumskaya.ru/articles/menopauzalnoe-starenie-kozhi-osnovnye-esteticheskie-problemy/
  • https://doctor-woman.ru/osobennosti-starejushhego-lica/
  • https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/zabolevanija_cosmetology/skin_ageing
  • https://Ekaterinburg.Upclinic.ru/kosmetologiya/articles/prezhdevremennoe-starenie-kozhi
  • https://www.bellefemme-berlin.de/ru/anti-aging-skin-treatments/
  • https://faces-clinic.ru/stati/chto-takoe-fotostarenie-kozhi-litsa/
  • https://www.makclinic.ru/articles/vozrastnye-izmeneniya-kozhi-na-litse-u-zhenshchin-priznaki-i-tipy-stareniya/
  • https://art-plastic.ru/articles/starenie-kozhi-lica/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию