12 самых эффективных методик для борьбы с морщинками

Содержание

Косметика против морщин

Косметика против морщин

Существует как минимум 5 видов косметических средств, которые помогают сгладить тонкие линии и складки. У каждого из них свой принцип работы и главное действующее вещество.

Ретиноиды

Производные витамина А — ретинол, третиноин, ретиноевая кислота и другие варианты — проверенный и эффективный способ борьбы с признаками старения. Они могут помочь улучшить тон кожи и сгладить ее рельеф, стереть гиперпигментацию и сократить глубину морщин. Но имеют небольшие побочные эффекты: покраснение и шелушение кожи.

Кремы с ретиноидами есть в свободной продаже, но если нужна концентрация действующего вещества повыше, понадобится рецепт от дерматолога.

AHA-кислоты

Существует большое число альфа-гидроксикислот, но все они имеют примерно одинаковое действие: отшелушивают верхний ороговевший слой кожи и дают дорогу новым молодым клеткам. Для устранения морщин в косметику чаще всего добавляют молочную и гликолевую кислоту. Препараты с ними в составе относительно безопасны и вызывают лишь временное раздражение. Однако улучшений придется ждать долго, и они могут быть значительно скромнее, чем рассчитывает потребитель.

Антиоксиданты

Самые известные антиоксиданты в косметике — витамины А, С, Е и бета-каротин. Средства с ними в составе помогают отражать атаки свободных радикалов, тем самым улучшая состояние кожи и предупреждая возникновение ранних морщин. Но они, все же, не отменяют необходимости применения солнцезащитных кремов. Что касается сокращения имеющихся морщин, эффект будет мягким.

Увлажняющие агенты

Увлажняющие агенты

Глицерин, бисабол, гиалуроновая кислота и другие увлажняющие агенты в составе крема временно делают морщинки менее заметными. К тому же, за счет повышения уровня увлажненности кожи, они предупреждают залегание глубоких морщин. Но они не заставят исчезнуть линии и складки навсегда.

Пилинг с гликолевой кислотой

По признанию экспертов, он может помочь улучшить состояние кожи с мелкими морщинками. Однако на явный эффект надеяться не приходится.

На заметку!
На заметку!

Чтобы замедлить процессы старения и дольше оставаться здоровым, обратите внимание на свое питание. Оно должно содержать витамины, антиоксиданты и минеральные вещества. Больше всего их содержится в свежих ягодах, фруктах и овощах.

Виды мимических морщин

Мимические морщины могут располагаться в разных зонах лица:

— Вокруг глаз («гусиные лапки»). Когда мы улыбаемся, то мышцы напрягаются, и морщинки сразу становятся заметны.

— На нижнем веке. Кожа на нижнем веке очень тонкая, поэтому очень быстро теряет эластичность.

— На лбу. Этот тип морщин можно увидеть, когда мы удивляемся и поднимаем брови вверх.

— Между бровей. Межбровная складка возникает, когда мы часто хмурим брови.

— Вокруг рта. Могут быть носогубными или кисетными (вертикальные морщины-полоски между губой и носом).

Секрет продления молодости лица:

Диспорт

Препарат выпускается французской фирмой Ipsen. Средство Диспорт (Dysport) является главным аналогом Ботокса на рынке косметологии.

Разницы в составе Ботокса и Диспорта практически нет, различие заключается в методике проведения инъекций. Диспорт воздействует на большое расстояние, поэтому уколов при процедуре требуется намного меньше.

Уколы диспорта представляют собой инъекции, нацеленные на избавление от мимических и возрастных морщин на лице. Особенность воздействия вещества состоит в блокировании мускул лица, что разрешает убрать напряжение мышц, а также свести к минимуму либо вообще снять следы проявления морщинок. Результат по омоложению лица заметен уже через день, но окончательный результат можно оценить спустя 2 недели. Все морщины за данное время исчезают и разглаживаются. Признаки увядание становятся незаметными, а выпуклые зоны кожных покровов сглаживаются и смотрятся естественно.

Как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте 50 лет и более

Остановить старение вы не можете, но вот снизить темп вполне. В этом нам поможет правильный уход за кожей лица самостоятельно. Ниже расположены универсальные советы которые 100% дадут результат в борьбе с возрастными изменениями.

  1. Начать или продолжить стоит с физических нагрузок (спорта) — после 50 лет умеренные физические нагрузки помогут улучшить кровообращение в организме. Именно занятие спортом позволит отложить появление возрастных морщин и сохранит кожу более подтянутой. Это самый эффективный способ замедлить процесс старения — главное подобрать индивидуальный план тренировок, без лишних нагрузок на организм.
  2. Здоровое и сбалансированное питание напрямую влияет на внешний вид кожи лица и всего организма в целом. Свежие овощи, орехи и сухофрукты, не жирное мясо и рыба, а также нужное количество воды — основа здорового питания. Воздержитесь от спиртных напитков и сладостей, а также контролируйте потребление соли — все это ускоряет процесс старения. По возможности воспользуйтесь услугами диетолога и получите правильный план питания исходя из вашего возраста.
  3. Если хотите выглядеть молодо — откажитесь от курения, которое в 50 лет поставит крест на хорошем состоянии кожи лица и организма в целом. Никотин — одна из главных причин сокращения объемов выработки коллагена и эластина. Избегайте мест с курильщиками — дым от курения также оказывает негативное влияние на кожу.
  4. Здоровый сон — не менее 7 часов в день (меньше при индивидуальных особенностях организма). Невозможно выспаться на неудобном спальном месте или в шумных районах города. Высыпаться — важно как для всего организма, так и для кожи лица (в процессе сна запускаются процессы регенерации). Главный признак недосыпания — круги под глазами.
  5. Солнцезащитные средства (чаще всего SPF крема) — обязательное средство, если не желаете получить выраженные пигментные пятна. Процесс фотостарения кожных покровов — то, с чем эффективно борется линия солнцезащитных средств. Используя такие крема каждый день — шанс появления пигментных пятен будет значительно ниже. Морщины также могут быть вызваны процессов фотостарения, поэтому используйте средства даже в пасмурную погоду.
  6. Осветляющая косметика, в том числе с содержанием витамина А и ретиноидов — неплохое дополнительное решением проблем с пигментными пятнами. Также помогает замедлить старение кожи лица.
  7. Стресс — многие не придают значения этой проблеме, хоть она существенно ускоряет процесс старения кожи. Сведите к минимуму стрессовые ситуации и перенапряжение организма (например переработки на работе).
  8. Увлажнение кожи на регулярной основе поможет бороться с сухостью и шелушением. Мало просто использовать увлажняющую косметику, необходимо пить не менее 2 литров чистой воды. По возможности пейте меньше кофе (или напитков с содержанием кофеина).
  9. Болезни кожи (например акне) — нужно незамедлительно лечить, даже если на данном этапе их внешнее проявление невелико. В совокупности с возрастными изменениями они могут очень сильно испортить внешний вид кожи и ее здоровье на долгие годы. Никогда не игнорируйте посещение дерматолога если заподозрили у себя какую то болезнь кожи.

Салонные процедуры

Настоящую эффективность в отношении морщинок и складок демонстрируют именно салонные процедуры. В отличие от косметики, они в короткие сроки дают выраженные результаты, которые сохраняются, к тому же, от пары месяцев до нескольких лет.

Инъекции ботулотоксинов

Инъекции ботулотоксинов

В косметологии чаще всего применяют ботулотоксины типа А — Ботокс и Диспорт. Препараты имеют разную структуру и технику дозирования, но результаты получаются идентичными. С точки зрения стоимости процедур, Диспорт кажется более выигрышным вариантом. Однако для достижения такого же эффекта требуется больше единиц препарата, что в конечном итоге выравнивает цену.

Косметолог также может предложить попробовать Миоблок — это инъекции ботулотоксинов типа В. Они так же как инъекции типа А блокируют мышечные сигналы, разглаживая морщины, но их эффективность ниже. Согласно данным Управления по санитарному надзору над качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), действие токсинов типа А длится от 5 до 6 месяцев, в то время как токсинов типа В — всего 3-4 месяца.

Читайте также:  Лучший крем для кожи вокруг глаз после 30 лет: рейтинг ТОП средств

Иглоукалывание

Акупунктура сегодня презентуется в том числе, как омолаживающее средство. Исследование 2013 года, опубликованное в издании Evidence-BasedComplementaryandAlternativeMedicine, показало, что процедуры могут повысить эластичность лица и уровень увлажненности кожи, что благоприятно скажется на ее общем состоянии и сделает морщинки менее заметными. Но стоит отметить, что на данный момент существует ограниченное количество исследований на эту тему. Кроме того, в любом случае акупунктура дает лишь временный результат.

Химический пилинг

Химические пилинги созданы не только для улучшения тона и рельефа кожи, они также способствуют сокращению глубины морщин. В зависимости от вида пилинга, они могут потребовать от 24 часов до двух недель времени на восстановление кожи. При этом результаты с каждой процедурой будут становиться все более явными.

По мнению экспертов, курс пилингов — безопасен и эффективен, однако он не останавливает старение, поэтому спустя какое-то время может понадобиться повторный курс или выбор новой методики.

Дермальные филлеры

Дермальные филлеры

Их используют, чтобы заполнить дно морщины и вернуть потерянный объем коже лица. Они не влияют на мимику и мышечную активность, поэтому в борьбе с мимическими морщинами их применение нецелесообразно. В этом случае более эффективен ботокс.

А вот что касается носогубных складок и заломов кожи, дермальным филлерам равных нет. Они же помогают укрепить ткани кожи и помогают замедлить процессы старения. Самые популярные препараты — на основе гиалуроновой кислоты, причем для разных областей лица требуются гели различной плотности.

Дермабразия (шлифовка лица)

В ходе данной процедуры кожу очищают и шлифуют при помощи специальной щетки или маленькой алмазной фрезы. Требуется предварительная подготовка и обезболивание во время процесса. После вмешательства будет непродолжительный восстановительный период. Одна процедура длится от 40 до 60 минут. Чтобы получить стойкий видимый результат, понадобится от трех процедур с промежутком между ними в 3-6 месяцев. Имеет противопоказания, подходит не всем.

Лазерная шлифовка

Чтобы улучшить в целом состояние кожи и простимулировать выработку коллагена косметологи могут использовать лазерные технологии. Существует несколько видов лазеров и у каждого из них свой спектр работы. Чтобы выяснить, что подходит именно вам, нужно обратиться к дерматологу. Он поможет составить план омоложения, определит количество необходимых процедур и озвучит предполагаемые результаты.

Аппаратные процедуры для удаления мимических морщин

Эта группа процедур нацелена не столько на устранение гусиных лапок, глубоких носогубных складок и других подобных неприятностей, а на улучшение состояния кожи в целом. Разглаживание морщин, впрочем, в процессе тоже происходит. Это значит, что эффект аппаратных методов более глобальный и долговечный, чем, например, у инъекций. Но менее быстрый — хотя 70 процентов наших клиентов замечают улучшения уже после первых сеансов.

В косметологии широко используются и аппаратные методы, основанные на физическом воздействии на ткани. Эффект от них не такой быстрый, как от инъекций. Часто требуется не один курс, а так же  поддерживающие  процедуры. Особенно хорошо работает сочетание инъекций и аппаратных методик.

Фотоомоложение

Эта процедура в своей основе имеет направленный высокоимпульсный световой поток, проникающий во все слои дермы, вплоть до самого глубокого. И провоцирующий более интенсивную работу клеток кожи с последующей выработкой коллагена и эластина. Из-за чего кожа становится более упругой, разглаживается, исчезают пигментные пятна. То есть фотоомоложение запускает естественные природные механизмы Вашего организма.

RF-лифтинг

RF-лифтинг – метод работает на основе радиоволновой стимуляции и так же запускает собственные регенеративные резервы организма. При выборе метода работает за счет примерно того же биологического принципа, что и фотоомоложение. Оба этих способа, как убрать мимические морщины и сделать кожу лица более привлекательной, подходят оба метода так как  стимулируют более интенсивную выработка коллагена и эластина. Только RF-лифтинг использует для работы иные физические принципы — здесь в ход идут электромагнитные волны.

Микротоковая терапия

Как несложно догадаться из названия, такая терапия представляет собой локальное воздействие на кожу при помощи импусного тока. В зависимости от выбранных параметров токи могут воздействовать поверхностно, для стимуляции дермы; более глубоко – для стимуляции мышц лица, а так же  дренировать подкожно-жировую клетчатку. Результат – сглаживание морщинок, уменьшение отеков, более четкий овал лица. Кроме того микротоки широко используются во время после операций, установки нитей, инъекционных процедур сопровождающихся появлением гематом.Синячки рассасываются гораздо быстрее. Противоотечный эффект этой процедуры незаменим и после инъекций ботулотоксина, если  вдруг временно образовались отеки под глазами.

Безинъекционная мезотерапия (электропорация)

Обычная мезотерапия — это введение питательных веществ в глубокие слои дермы при помощи инъекций. Микротоки — стимуляция лицевых мышц, сосудов при помощи тока. Электропорация же представляет собой «два в одном», сочетание обоих этих методов.

На практике это выглядит так: на Ваше лицо наносится специальная гидрогелевая маска, содержащая активные вещества, подобранные с учетом ваших особенностей крем от морщин вокруг глаз или рта. Затем к маске подключаются электроды, и при воздействии электрических импульсов, вещество из маски доставляется в глубокие слои дермы. И, параллельно, происходит стимуляция Ваших клеток и тканей, повышающая их тонус и запускающая регенерацию. После такого воздействия крем от морщин вокруг глаз или рта работает особенно эффективно.

Микронидлинг

Инструментом этой процедуры является аппарат с множеством микроигл, которые с большой скоростью (несколько сотен тысяч проколов в минуту) на небольшую глубину ( от 0,1 мм до 0,5 мм) производят вколы. В результате  Им производится механическая стимуляция кожи, которую даже можно назвать «микротравмированием», стимулирующим выработку собственного коллагена. В микроканалы от проколов поступают активные вещества , наносимые на кожу в процессе процедуры. Затем эти микроканалы закрываются. Одним из неоспоримых преимуществ является безболезненность и отсутствие синячков. Результат – Сияющая кожа даже после одной процедуры!

Мезороллер

Действие этого способа стимуляции кожи лица абсолютно аналогично микронидлингу (упрощенная его модификация). Тут тоже присутствует очень много маленьких иголок, проникающих в верхний слой дермы, которые доставляют туда, вглубь, питательные вещества. И, заодно, стимулируют ткани более интенсивно восстанавливаться самостоятельно. Разница между микронидлингом и мезороллером в инструменте, который нужен для этой процедуры — в первом случае быстро и безболезненно,  во втором случае ручная обработка кожи лица это специальным роликом, что занимает больше времени и ощущается сильнее.

Какие заполнители морщин используются в разных областях лица

  • Глубокие морщины в разных зонах лица. Для их заполнения можно использовать различные филлеры, но предпочтительнее ПММА, поли-L-молочная кислота и некоторые варианты на основе гиалуроновой кислоты.
  • Область под глазами. В этой зоне применяются различные наполнители, но оптимальным вариантом считается гиалуроновая кислота. Она не образует комков, и если даже они появятся, ситуацию можно исправить с помощью фермента гиалуронидазы, растворяющей это соединение.
  • Носогубные линии. Чаще всего корректируют гиалуроновой кислотой и ПММА-микросферами. Они прекрасно заполняют даже глубокие морщины.
  • Лоб и «гусиные лапки» вокруг глаз. Для их коррекции применяют поли-L-молочную кислоту, гидроксиапатит кальция и ПММА.
  • Щеки. Их омолаживают с помощью самых разных наполнителей в зависимости от объема, который нужно придать, и предпочтений пациента.
  • Губы. Практически всегда корректируют с помощью гиалуроновой кислоты. Их увеличение позволяет избавиться от морщин вокруг рта.
  • Подбородок. Для его коррекции применяют практически любые наполнители. Все зависит от особенностей лица конкретного пациента.

Места заполнения морщин в разных областях лица
Места заполнения морщин в разных областях лица
Места заполнения морщин в разных областях лица

Наполнители на основе гиалуроновой кислоты можно применять для заполнения рыхлой кожи на руках, шее и области декольте

Поскольку кожа каждого пациента имеет свои особенности, такое деление условно. Решение по введению тех или иных препаратов принимает врач-косметолог после осмотра.

Как убрать морщины на лбу?

Универсального способа разгладить кожу в области лба не существует. В «А Клинике» к каждому пациенту применяется индивидуальный подход. Одним достаточно ботулинотерапии, другим, если морщины уже глубокие или организмом не воспринимаются препараты на основе токсина ботулизма (такое тоже случается!), подбирается комплексное лечение. Но неразрешимых задач нет!
Ботулинотерапия для разглаживания динамических (мимических) морщин
Самый распространенный способ коррекции динамических (возникших от чрезмерной мимики) морщин – подкожное введение очищенного ботулотонсина — Ботокса, Диспорта и Ксеомина. Препараты различаются производителями. Ботокс (Botox) — производства США, Диспорт (Disport) — производства Франции и Ксеомин (Xeomin) — производства Германии.
Под действием препаратов на основе нейротоксина ботулина наступает ослабление двигательной активности мышц лба. Мелкие и глубокие морщины разглаживаются, а поверхность кожи становится ровной.
Эффект от действия препаратов сохраняется в среднем на протяжении 6 месяцев. В ряде случаев рекомендовано повторение процедуры введения выбранного врачом препарата. Но к этому должны быть определенные показания.
Через несколько процедур исчезает вредная привычка хмурить лоб и проблема будет решена без воздействия препарата. Мимика после применения препаратов на основе нейротоксина ботулина не пропадает, а просто становится более спокойной, контролируемой.
Стоит отметить, что Ксеомин (Xeomin) — это стерильная форма ботулинического токсина типа А, свободного от белков. Препарат Ксеомин по своему действию аналогичен Ботоксу и Диспорту . Достоинства Ксеомина — его гипоаллергенность.
Ксеомин также вводится в зону мимических мышц и временно прекращает их сокращение, не нарушая при этом кровоснабжения мышц. Дозировка инъекции за счет чистоты состава вещества значительно уменьшается. После процедуры лицо сохраняет свою естественность и мимическую подвижность.

Читайте также:  14 тоников для лица в домашних условиях: как сделать из огурца для комбинированной кожи, своими руками для жирной, чем можно заменить натуральный

Мезотерапия

Для разглаживания динамических (мимических) морщин также подходит такая популярная процедура, как мезотерапия, которая основана на насыщении мезодермы специальными питательными веществами. Активные компоненты, которые входят в состав мезотерапевтических коктейлей, активируют процесс выработки коллагена, повышают эластичность коллагеновых и эластиновых волокон и способствуют полному обновлению эпидермиса, за счет чего происходит разглаживание кожных покровов. Мезотерапия помогает вести борьбу с первыми морщинами на лбу, которые возникают по причине чрезмерной активности мимических мышц.
Эффект от ее проведения становится заметным после 2-3 процедуры, а курс состоит из 10-ти сеансов. Результат сохраняется в течение 6-12 месяцев.

Ботокс + филлеры + лазер

Если же морщинки на лбу сильно выражены, то Ботокс и  другие ботулотоксины лишь смягчат их, но не заставят полностью уйти. Поэтому глубокие статические морщины нужно лечить сочетанием Ботокса и внутрикожных наполнителей. К последним относят такие препараты, как, например, Белотеро, Рестилайн,  Юведерм и Перлайн.
Под морщинки прокалываются филлеры, которые заполняют складки и заломы, выравнивают кожу. Если проблема достаточно серьезная, то добавляются   лазерные методики – Фраксель и ДРОТ.
Немецкий дермальный наполнитель Belotero (Белотеро)  от известной компании Merz состоит из перекрестносшитых (сшитых между собой в сетчатый полимер) молекул гиалуроновой кислоты, что увеличивает его способность удерживать большее количество влаги и во много раз быстрее запускать процессы обновления кожи.
Линейка Белотеро  обеспечивает результаты, которые заметны сразу, лицо приобретает естественный, отдохнувший и молодой вид. Эффект заметен даже спустя 12-18 месяцев.
При введении филлеры Белотеро  полностью и однородно заполняют область инъекции, обеспечивая естественный эффект и плавный переход между зонами коррекции.
Перед коррекцией не требуется проведение тестов на выявление аллергии, так как  филлеры не являются продуктами животного происхождения, обладают высокой биосовместимостью и полностью биодеградируют. Филлеры Белотеро  так легко интегрируются в ткани, что, в отличие от других филлеров, не ощущаются как инородное тело при прикосновении к области коррекции.
Рестилайн (Restylane) – это общее название линейки препаратов для биоревитализации и контурной пластики, разработанных лабораториями Q-Med. Эта шведская компания – составляющая холдинга Галдерма (Galderma), который занимает ведущие позиции в области эстетической и антивозрастной косметологии.
Все филлеры Рестилайн имеют общую особенность – в них используется биосинтезированная гиалуроновая кислота высочайшей степени очистки. Это исключает наличие белковых примесей, гарантирует отсутствие аллергических или воспалительных реакций. Эти препараты не нарушают естественные обменные процессы в коже, а напротив, оптимизируют их.
Для разглаживания морщин и складок на лбу обычно применяется базовый филлер линейки. Длительность эффекта зависит от конкретного филлера (в первую очередь, от его плотности) и составляет от 6-8 месяцев о 1,5-2 лет. Благодаря инновационной разработке специалистов Q-Med биодеградация, то есть рассасывание препарата и его выведение из организма не вызывает немедленного уменьшения эффекта. Гиалуроновая кислота структурирована таким образом, что при распаде ее молекулы активно замещаются молекулами воды. Это обеспечивает пролонгированное действие каждого из филлеров.
Ювидерм (Juvederm) — это также целая линейка дермальных наполнителей от американской компании Allergan. Кстати, именно эта компания занимается и производством Ботокса.
Отличительной особенностью филлеров Ювидерм является высокая концентрация гиалуроновой кислоты. Поэтому эти препараты используются в тех случаях, когда требуется мощный, максимально выраженный эффект. Филлеры представляют собой прозрачный гель различной плотности, выпускаемый в одноразовых шприцах для внутрикожных инъекций. Действие филлеров длится до 1,5 лет.
Если морщины сильно выражены, то применяется Перлайн (Perlane). Это также, как и Рестилайн, продукт шведской компании Q-med. Благодаря высокой плотности, он рассасывается дольше, чем другие филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Эффект от его введения наступает сразу же после процедуры и сохраняется в течение года и дольше – до двух лет.
При создании филлера Перлайн ученые использовали особую методику стабилизации гиалуроновой кислоты. В результате рассасывание филлера Perlane не уменьшает, а увеличивает содержание влаги в коже. Этот процесс сопровождается замещением молекул филлера молекулами воды.
С помощью Перлайна можно не только разгладить глубокие морщины, заломы кожи, складки, но также улучшить овал лица, контуры и объем щек, скул, подбородка. В «А Клинике» этот филлер активно используется не только для лица, но также для шеи. Единственная область, на которой его применение не рекомендуется – это зоны вокруг глаз. В этих местах кожа очень тонкая и деликатная, поэтому здесь можно использовать только легкие формулы, а использование вязкого, плотного геля нецелесообразно.
Лазерные методики работают по принципу  разрушения старого коллагена для образования нового. Тонкий лазерный луч воздействует не на большую площадь, а на микроучасток кожи, сопоставимый по диаметру с диаметром человеческого волоса. Во время воздействия в микроучастке разрушаются старые и поврежденные коллаген и эластин. В качестве ответной реакции организм начинает восстанавливать разрушенный участок – появляется новая кожа, свободная от дефектов. Поскольку диаметр микроповреждения очень мал, а вокруг находится много здоровых клеток, восстановление происходит очень быстро, а процедура безопасна.
Верхний ​ слой кожи – эпидермис – не травмируется, а  результат омоложения сохранится на многие годы.

Когда начинать делать уколы ботокса

– при появлении первых мимических морщинок — заломов в межбровье и горизонтальной складки на лбу – в 20-25 лет. В этом случае вводятся инъекции ботулотоксина в самых небольших количествах, чтобы расслабить мышцы, разгладить морщинки и предотвратить их появление в будущем. Если слишком затянуть с процедурой, избавиться от более глубоких заломов потом будет сложнее: понадобится не только ботокс, но и, например, введение филлеров в технике бланширования.

Самомассаж и гимнастика

Массаж и гимнастика могут быть приятными и полезными не только для тела, но и для лица. Упражнения проработают мышцы лица, расслабят их, разгонят лимфу и придадут коже свежий вид и здоровое сияние.

Кожа не должна быть скользкой, однако, если вы испытываете чувство стянутости, то слегка увлажните ее.

Упражнение 1.

Расположите ладони на лбу в горизонтальном положении (чтобы большие пальцы оказались на висках). Ладонями совершите надавливающие движения, а брови в этот момент поднимите вперёд. Необходимо, чтобы создавалось сильное сопротивление.

Упражнение 2.

Кончики указательных пальцев поставьте на уголки глаз, сильно зажмурьтесь, проведите в таком состоянии 5 секунд, расслабьтесь.

Упражнение 3.

Пощипывающими движениями натирайте межбровную складку по направлению снизу-вверх.

Упражнение 4.

Широко откройте рот, задержитесь в этом положении 10 секунд, расслабьтесь.

Упражнение 5.

Вытяните губы в виде «уточки», напрягите их. Нарисуйте в воздухе цифру «8».

Упражнения лучше выполнять по кругу, повторяя каждое по 3-4 раза.

Ксеомин

Препарат разработан немецкой компании Merz. Главным отличием препарата от других веществ на основе ботулотоксина является отсутствие в составе белковых соединений. Это позволяет снизить риск появления аллергических реакций. Вместо нейротиксинового комплекса (как это в Ботоксе), используется сам нейротоксин, который проходит многочисленные этапы очистки. Главное предназначение препарата — устранение спазмов мышечной системы: «гусиные лапки», межбровные морщины; мимические круговые морщины вокруг рта; носогубные складки; морщины на лбу, в зоне декольте; увядающая кожа шеи; деформация овала лица.

Ботокс от морщин

Ботокс от морщин

Немецкий препарат требует небольших доз, при этом не возникает эффекта привыкания к веществу. Ксеомин эффективно борется с первыми признаками старения. Лучше всего этот миорелаксант проявляет себя в области верхней трети лица, устраняя неглубокие морщины. Он также эффективно устраняет признаки вертикальных тяжей на шее, одного из самых заметных возрастных изменений. Результаты сеанса заметны уже на 2-й день после введения препарата. Спустя 7–12 дней эффект проявляется максимально. Результат держится на протяжении 3–6 месяцев. Со временем происходит постепенное уменьшение спазма мышц. Повторение курса инъекций ксеомина продлевает эффект от полугода до года. Для получения максимально стойкого эффекта препарат рекомендуется вводить 2–3 раза за год.

Читайте также:  Акне - причины, симптомы, лечение

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

Мороз и ветер

  • Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
  • Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
  • Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
  • За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
  • Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
  • После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
  • В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.

Сухой воздух

  • Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
  • Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
  • Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
  • Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
  • Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.

Ультрафиолет

  • Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
  • В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
  • Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
  • В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

  • микротоковая терапия;
  • лазерная биоревитализация;
  • RF-лифтинг;
  • ELOS. 

Как носогубные складки влияют на треугольник молодости?

Треугольник молодости – это своеобразный индикатор красоты и общего состояния формы и овала лица. В молодом возрасте основание треугольника визуализируется по линии лба, однако со временем фигура как бы «переворачивается» из-за старения лица. Основополагающим фактором «переворота» являются именно носогубные складки, которые также выглядят как треугольник с нижней линией основания. Избавиться от носогубных морщин – значит сохранить правильный треугольник молодости, выглядеть как 10-15 лет назад и даже лучше.

Химический пилинг как средство борьбы с морщинами

С пилингом Вы наверняка знакомы. Это удаление верхнего слоя эпидермиса со всем лишним, что на нем скопилось и опосредованная стимуляция глубоких слоев. Особенно эффективны для удаления пигментных пятен, акне, мертвые, избыточных ороговевших клеток кожи.

Казалось бы, причем тут морщины? Дело в том, что эта весьма эффективная очищающая процедура параллельно запускает и естественные регенерационные процессы. И кожа становится более упругой — мелкие морщинки сглаживаются, а крупные становятся менее заметными. А потому пилинг тоже можно назвать средством борьбы с возрастными и мимическими несовершенствами лица.

Коррекция морщин в клиниках

  • Пластическая хирургия позволяет удалить излишки кожи, переместить ткани и зафиксировать их — в этом и заключается суть лифтинга. С помощью подтяжки специалисты убирают провисание кожи, но статическими морщинами хирургия не занимается. И в целом настоящие большие операции в эстетической медицине уступают место более щадящим методикам. Даже некогда популярный эндоскопический лифтинг лба утратил свою актуальность. Продвинутые пластические хирурги не оперируют эту зону, предпочитая инъекционную блокировку мимических мышц — эффективно, просто, проверено и меньше рисков.

  • Блефаропластика помогает в буквальном смысле «распахнуть глаза», она направлена на удаление избытков провисшей кожи век и образовавшихся грыж — морщины под глазами станут менее заметными за счет натяжения кожи. Но на морщины в уголках глаз эта операция никак не повлияет.

  • Липофиллинг представляет собой инъекции собственной жировой ткани человека. Методика применяется в качестве контурной пластики для увеличения объема скул, заполнения провалов под глазами, носогубных складок, межбровной морщины.

Процедуры для омоложения кожи лица после 50 лет

Так как в возрасте кожа заживает дольше, чем в молодости — выбор процедур для омоложения ограничен. Болезненные, травмоопасные и процедуры с большим реабилитационным периодом нужно рассматривать в последнюю очередь. Начать стоит с щадящих процедуры, которые мы рассмотрим ниже.

4. Контурная пластика — введение филлеров

Контурная пластика – это введение в проблемную зону препаратов, которые называются филлерами. Филлеры — это готовые наполнители в виде гелей разной степени вязкости, натурального или синтетического происхождения, способные во многих случаях заменить оперативную пластику. При этом техники введения филлеров в кожу могут быть самыми различными: микроиглой непосредственно под морщину, с помощью тонкого проводника – канюли, методикой векторного лифтинга.

Когда помогает

Благодаря умелым инъекциям можно подтянуть овал лица, скрыть носогубные складки или убрать мешки под глазами, восстановить объём губ и исправить их асимметрию, устранить брыли, поднять уголки бровей для более выразительного взгляда, поднять уголки губ, которые с возрастом опускаются вниз. С помощью филлеров можно даже скорректировать форму носа или подбородка, «убрать» мелкоморщинистую сетку в области щёк и, кроме того, значительно улучшить качество кожи.

Важно понимать, что заочно выбрать такой препарат невозможно. Они различаются по составу, вязкости и концентрации гиалуроновой кислоты, а также наличию других действующих компонентов. Дерматолог подбирает нужный препарат и вариант его введения, исходя из множества факторов: общего состояния кожи, выраженности и глубины морщин и их локализации, анатомического строения лица, возраста и склонности к валлергии.

Как работает

По мере уменьшения жировой ткани, кожа теряет эластичность и обвисает. Филлеры заполняют эти пустоты и складки, разглаживая таким образом морщины, укрепляя и улучшая тканевую структуру. Действующий состав бывает разным:

  • Гиалуроновая кислота. Наиболее безопасный филлер, так как аналогичное вещество вырабатывается в нашем организме. Гиалуроновая кислота задерживает влагу и стимулирует выработку собственного коллагена и эластина. Плюс ещё и в том, что результат обратимый. Так что асимметрию или слишком объёмные губы можно поправить: врач просто введёт гиалуронидазу, которая быстро расщепляет гиалуронку.
  • Коллаген. Есть две разновидности: синтетический и животного происхождения. Главное преимущество этого наполнителя в том, что лицо после такой пластики выглядит естественно.
  • Поли-L-молочная кислота (препарат AestheFill) — биосовместимое синтетическое вещество. Филлер стимулирует синтез собственного коллагена, за счёт чего и проявляется выраженный омолаживающий эффект. Результат заметен не сразу, а после курса инъекций — через 2 месяца, с постепенным нарастанием эфекта.

Сколько длится эффект

Биоразлагаемые филлеры держатся меньше всего. Так, коллаген животного происхождения начинает распадаться уже через месяц и результат, соответственно, пропадает.

Уколы гиалуроновой кислоты придётся повторять в среднем через 6–9 месяцев. Филлеры с поли-L-молочной кислотой — до 12-14 месяцев.

Филлеры могут носить самые разные названия. Однако важнее не бренд, а понять, какой именно наполнитель вам нужен.

Когда начинать делать

Применительно к контурной пластике – вопрос риторический, поскольку цели, задачи и возможности методики достаточно широки: то есть по наличию эстетических дефектов или по мере их появления, но не ранее, чем с 18 лет.

Побочные эффекты

В руках профессионала побочные эффекты от проведенной контурной пластики качественными сертифицированными препаратами возникают крайне редко. Кроме аллергической реакции, которая чаще возникает на наполнители животного происхождения, может «проявляться» синдром гиперкоррекции. В этом случае применяется введение препарата Гиалуронидазы – фермента, растворяющего гиалуроновую кислоту.

Почему нужна консультация косметолога

Универсальных отбеливающих средств не существует. Для каждого пациента их необходимо подбирать индивидуально. Врач-косметолог учитывает тип кожи и ее чувствительность, образ жизни и даже климатические условия.
Например, врачи не могут назначить длительное применение фруктовых кислот или ретинола пациенту, который регулярно летает в жаркие страны или живет на побережье. В таком случае подбираются антиоксиданты и адекватная фотозащита.
Все активные средства для работы с гиперпигментацией назначаются строго в осенне-зимнее время, иначе можно получить обратный эффект.
Выбирая средство по описанию, вы не всегда владеете необходимой информацией о том, что можно, а что нежелательно использовать. Вот почему самостоятельное применение профессиональных или аптечных средств способно привести не к отбеливанию, а к серьезным проблемам.

Источники

  • https://MedAboutMe.ru/articles/12_sposobov_borby_s_morshchinami/
  • https://expertclinics.ru/articles/kak-ubrat-mimicheskie-morshchiny/
  • https://www.emc-beauty.ru/problem/wrinkles-face
  • https://vivi.clinic/esthetic-medicine/preparaty-dlya-korrekcii-morshchin
  • https://eva-klinik.ru/omolozheniya-lica-50-let-bez-operacii
  • https://profestetika.ru/novosti-i-stati/kak-izbavitsya-ot-mimicheskih-morshhin/
  • https://medici-clinic.ru/napolniteli-dlya-morshhin-raznovidnosti-osobennosti-primeneniya-dannye-nauchnyx-issledovanij/
  • https://www.a-clinic.ru/cosmetology/kak-izbavitsya-ot-morshchin-na-lbu-professionalnye-metody/
  • https://CosmetoMed.ru/articles/ukoly-krasoty
  • https://www.gruzdevclinic.ru/o-klinike/stati/procedury-dlya-kozhi-lica-posle-50-let
  • https://euromednsk.ru/patients/articles/detail/glavnye-oshibki-pri-borbe-s-tsellyulitom/
  • https://www.llc1.ru/10-sposobov-ubrat-nosogubnye-skladki
  • https://skin.ru/article/kak-izbavitsya-ot-morshchin/
  • https://www.smclinic.ru/press-centr/smi-o-nas/vrach-sm-kosmetologiya-rasskazala-o-kosmetike-protiv-pigmentnykh-pyaten/

[свернуть]

Ссылка на основную публикацию